Canadian Kelsey Bonas กินเบอร์เกอร์สี่ครั้งต่อวัน ตอนนี้เธอลดน้ำหนักได้ 76 กก. ในหนึ่งปี

Kelsey Lynn Bonas ที่ 32 มีผู้ติดตาม 13,000 คนบน Instagram เมื่อมองแวบแรกดูเหมือนว่านี่เป็นตัวอย่างทั่วไปสำหรับโลกสมัยใหม่เมื่อสาวสวยคนหนึ่งได้รับความนิยมจากการโพสต์รูปสวย ๆ ในบล็อกของเธอและพูดถึงประโยชน์ของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี

ในความเป็นจริงเรื่องราวของชาวแคนาดานั้นไม่ได้เรียบง่าย ... ในปี 2018 Kelsey มีน้ำหนัก 136 กิโลกรัมและหมดหวังเพราะเธอไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรกับน้ำหนักส่วนเกินที่มหาศาลของเธอ เธอมีปัญหากับการควบคุมแคลอรี่เป็นเวลานาน แต่หลังจากคลอดลูก 3 คนสถานการณ์ก็วิกฤตมาก ปอนด์พิเศษเริ่มคุกคามสุขภาพโดยตรงและเห็นได้ชัดว่าหากไม่ทำอะไรผลที่ตามมาจะเลวร้ายที่สุด

Canadian Kelsey Bonas กินเบอร์เกอร์สี่ครั้งต่อวัน ตอนนี้เธอลดน้ำหนักได้ 76 กก. ในหนึ่งปี

อาหารของเศรษฐี: Michelle Monet สูญเสีย 50 กก. สำหรับงานแต่งงาน

กฎบางอย่างของเจ้าของอาณาจักรชุดชั้นในดูเหมือนแปลก แต่มันได้ผล!

เบอร์เกอร์สี่ครั้งต่อวัน

Bonas ไม่ได้ชอบแค่เบอร์เกอร์และอาหารจานด่วนอื่น ๆ แน่นอนว่าบางครั้งคุณอาจต้องการสิ่งที่เป็นอันตรายเมื่อคุณเดินไปรอบ ๆ ห้างสรรพสินค้าหรือติดอยู่กับความเครียดด้วยตะกร้าไอศกรีมช็อกโกแลต แต่ก็ไม่เป็นเช่นนั้น นางเอกของเรากินอาหารจานด่วนสี่ครั้งต่อวัน! หญิงสาวยอมรับอย่างตรงไปตรงมาว่าเธอไม่สามารถช่วยเหลือตัวเองได้ และบ่อยครั้งที่ฉันเดินไปตามร้านอาหารฟาสต์ฟู้ดแห่งหนึ่งฉันมองไปที่ป้ายโฆษณาและรีบไปหาเบอร์เกอร์ที่เป็นเจ้าข้าวเจ้าของทันที

Canadian Kelsey Bonas กินเบอร์เกอร์สี่ครั้งต่อวัน ตอนนี้เธอลดน้ำหนักได้ 76 กก. ในหนึ่งปี

รูปภาพ: facebook.com/kelsey.pitt/

ที่ผ่านมา Kelsey ไม่เห็นอะไรผิดปกติในเรื่องนี้ เธอเชื่อว่าตัวเองสวยและมีเสน่ห์ได้ทุกน้ำหนัก แต่ลืมไปเสียสนิทว่าการรับประทานอาหารดังกล่าวนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง

อุบัติเหตุทางเครื่องบินเปลี่ยนชีวิต

แคนาดาไม่เคย ฉันไม่ได้คิดถึงเรื่องการควบคุมอาหารฉันไม่ได้ฝันที่จะลดน้ำหนัก ฉันแค่พยายามใช้ชีวิตเลี้ยงลูกและสนุกกับช่วงเวลานั้น ทุกอย่างเปลี่ยนไปจากกรณีหนึ่งในระหว่างเที่ยวบินซึ่งการเปลี่ยนแปลงที่ไม่เหมือนใครของเคลซีย์เริ่มต้นขึ้น

Canadian Kelsey Bonas กินเบอร์เกอร์สี่ครั้งต่อวัน ตอนนี้เธอลดน้ำหนักได้ 76 กก. ในหนึ่งปี

ทำไมพนักงานต้อนรับบนเครื่องบินจึงผอมเพรียว? เคล็ดลับในการใช้ชีวิตที่ควรทราบ

เนื่องจากมาตรฐานของสายการบินที่เข้มงวดสาว ๆ จึงต้องฟิตและหลีกเลี่ยงอาหารบนเครื่องบิน

การผ่าตัดและการรับประทานอาหารที่เข้มงวดทำให้น้ำหนักลดลง 76 กิโลกรัมต่อ ปี

ในเวลานั้นปัญหาสุขภาพได้แพร่หลายมากจนอาหารเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ ในช่วงต้นปี 2019 Kelsey ได้เข้ารับการผ่าตัดลดขนาดกระเพาะอาหารตามด้วยการรับประทานอาหารที่เข้มงวด ในสองสัปดาห์แรกเธอลดน้ำหนักได้ 10 กก. และในปีปฏิทิน - 76! เธอทำได้อย่างไร?

ไม่ใช่อาหารเดี่ยว ในขณะที่เธอลดน้ำหนักเด็กหญิงก็ค่อยๆเริ่มเล่นกีฬาได้ และยิ่งเธอชั่งน้ำหนักน้อยลงการฝึกที่กระตือรือร้นก็ยิ่งมากขึ้น นอกจากนี้ Bonas ยังทำการผ่าตัดอีกสองสามครั้งเพื่อขจัดผิวหนังส่วนเกินออกด้วย

Canadian Kelsey Bonas กินเบอร์เกอร์สี่ครั้งต่อวัน ตอนนี้เธอลดน้ำหนักได้ 76 กก. ในหนึ่งปี

รูปภาพ: facebook.com/kelsey.pitt/

บล็อกเกอร์ยอมรับว่าตอนนั้นเธอรู้สึกไม่มีความสุขและโชคร้าย เป็นเรื่องยากมากสำหรับ Kelsey เนื่องจากการผ่าตัดจำนวนมากซึ่งในบางครั้งดูเหมือนว่าเธอจะใกล้จะเสียชีวิต

Canadian Kelsey Bonas กินเบอร์เกอร์สี่ครั้งต่อวัน ตอนนี้เธอลดน้ำหนักได้ 76 กก. ในหนึ่งปี

รูปแบบที่น่ารับประทาน: ในอาหารจานด่วนยอดนิยมมีกี่แคลอรี่

วิธีที่จะไม่เผลอกินแคลอรี่ต่อสัปดาห์ต่อวันโดยไม่ตั้งใจ

บางครั้งฉันก็อยากได้เบอร์เกอร์จริงๆ!

ตอนนี้เคลซีย์อายุ 32 ปีแล้ว เธอดูเหมือนดาราฮอลลีวูดหรือนักร้องเพลงป๊อป ผู้ที่ต้องการเปลี่ยนแปลงลองดูตัวอย่างจากเธอ แต่ชาวแคนาดายังคงยืนยันว่าไม่มีอะไรผิดปกติกับร่างกายที่เป็นบวก เธอใช้มาตรการที่รุนแรงเช่นนี้ในการลดน้ำหนักไม่ใช่เพราะเธอกลัวที่จะรู้สึกน่าเกลียด แต่เป็นเพียงเพราะน้ำหนักที่มากเกินไปอาจนำไปสู่ผลกระทบด้านสุขภาพที่ไม่สามารถย้อนกลับได้และส่งผลต่อคุณภาพชีวิตอย่างมาก และโบนาสในฐานะแม่ลูกสามไม่สามารถจ่ายได้ โดยระหว่างนั้นสามีของเธอก็เริ่มเล่นกีฬาร่วมกับ Kelsey และติดตามดูโภชนาการ

Canadian Kelsey Bonas กินเบอร์เกอร์สี่ครั้งต่อวัน ตอนนี้เธอลดน้ำหนักได้ 76 กก. ในหนึ่งปี

รูปภาพ: facebook.com/kelsey.pitt/

หญิงสาวยังอธิบายว่าปีที่ผ่านมาเป็นการทดสอบความแข็งแกร่งครั้งใหญ่ เคลซีย์ร้องไห้บ่อยครั้งมากกว่าหนึ่งครั้งต้องการที่จะหลุดพ้นกลับไปใช้นิสัยเดิม ๆ และกินเบอร์เกอร์ แต่เธอยังคงต่อสู้เพื่อสุขภาพและหุ่นที่สมส่วน

โพสต์ก่อนหน้า มีทุกอย่างและไม่สามารถอ้วนได้ นักวิทยาศาสตร์พบยีนสำหรับความผอม
โพสต์ถัดไป ภาพลวงตาของความอิ่ม: รายการอาหารที่ทำให้คุณอยากกินมากยิ่งขึ้น