ไม่ต้องตกใจ. วิธีป้องกันตนเองจากโคโรนาไวรัส

ดูเหมือนว่าแม้แต่เด็กเล็ก ๆ ก็ยังเคยได้ยินเกี่ยวกับไวรัสโคโรนาที่อาภัพ ไวรัสดังกล่าวยังคงเหยียบย่ำร้ายแรงครอบคลุมพื้นที่ใหม่ ๆ มากขึ้นเรื่อย ๆ จนถึงปัจจุบันยังไม่มีการระบุผู้ติดเชื้อในประเทศเดียว - มอนเตเนโกร คนอื่น ๆ ควรทำอย่างไร

coronavirus คืออะไร

นี่คือไวรัสกลุ่มใหญ่ที่มีมากกว่า 30 ชนิด ประการแรกพวกมันส่งผลกระทบต่อสัตว์ แต่ในมนุษย์พวกมันสามารถกระตุ้นให้เกิดโรคและภาวะแทรกซ้อนได้ในระดับที่แตกต่างกัน

ไวรัสแพร่กระจายอย่างรวดเร็ว ตามข้อมูลของสำนักงานคณะกรรมการสุขภาพแห่งชาติจีนปัจจุบันมีผู้ป่วยที่ได้รับการยืนยันแล้วกว่า 80,000 รายในประเทศ จำนวนผู้ติดเชื้อทั่วโลกตาม SCMP ในสองวันเพิ่มขึ้น 8 พันรายเป็น 126 575 รายมีผู้ติดเชื้อ 28 รายในรัสเซีย

ในบรรดาคนดัง ได้แก่ ทอมแฮงค์นักแสดงและภรรยานักฟุตบอลยูเวนตุส Daniele Rugani รัฐมนตรีว่าการกระทรวงวัฒนธรรมของฝรั่งเศส Frank Riester

กุมารแพทย์นพ. Anna Levadnaya: มีข่าวดี! ในประเทศจีนการแพร่ระบาดได้ลดลง สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากบุคคลปรับตัวเข้ากับไวรัสไวรัสเปลี่ยนแปลงตัวเองชั้นภูมิคุ้มกันปรากฏในสังคมซึ่งนำไปสู่การตายตามธรรมชาติลดลง มาตรการที่ยอดเยี่ยมในการแยกผู้ป่วย
ไม่ต้องตกใจ. วิธีป้องกันตนเองจากโคโรนาไวรัส

จากประสบการณ์ส่วนตัว: คนดังคนไหนที่ติดเชื้อ coronavirus แล้ว

และ ตอนนี้ยิ่งกระตุ้นแฟน ๆ ไม่ให้ออกจากบ้าน

ไม่ต้องตกใจ. วิธีป้องกันตนเองจากโคโรนาไวรัส

Nature ถอนหายใจ ปรากฎว่าไวรัสโคโรนามีข้อดีเช่นกัน

สถานการณ์ปัจจุบันทำให้อากาศกระจายไปทั่วประเทศจีนและโลมาก็มาถึงเวนิสแล้ว

คุณจะติดเชื้อได้อย่างไร

Do มันไม่ยากมาก โคโรนาไวรัสแพร่กระจายผ่านการสัมผัสกับผู้ป่วยและนอกจากนี้ความเสี่ยงของการติดเชื้อจะเพิ่มขึ้นหากคุณสัมผัสพื้นผิวที่ปนเปื้อน

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าอาการของไวรัสโคโรนานั้นยากที่จะแยกแยะออกจากการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน บ่อยครั้งที่คนป่วยมีไข้มีไข้ไอ อาการอาจไม่ปรากฏในทันที - ไม่เกิน 2 สัปดาห์หลังการติดเชื้อ

วิธีป้องกันตนเองจาก coronavirus

เว็บไซต์ Rospotrebnadzor แสดง 7 ขั้นตอนหลักในการป้องกันการติดเชื้อไวรัสซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ ซึ่งไม่แตกต่างจากกฎการป้องกันไวรัสทั่วไปโดยเฉพาะดังนั้นเราขอแนะนำให้คุณอย่าละเลยกฎเหล่านี้เมื่อใดก็ได้

Anna Levadnaya: การติดเชื้อของ coronavirus นั้นเทียบได้กับไข้หวัดใหญ่และต่ำกว่าโรคหัดเป็นต้น ความเป็นไปได้ที่จะป่วยหากคุณสัมผัสโดยตรงกับผู้ป่วยที่ติดเชื้อไวรัสโคโรนาอยู่ในระดับต่ำ (~ 1-5%)

1. เ มื่อล้างมือด้วยสบู่ เมื่อไม่นานมานี้มีการเผยแพร่การทดลองที่จัดทำโดยครูจาราลีเมทคาล์ฟที่โรงเรียนร่วมกับนักเรียนของเธอ

จาราลีโพสต์ผลการทดลองสามสัปดาห์บน Facebook ของเธอ ชิ้นส่วนที่สัมผัสด้วยมือที่ล้างด้วยสบู่ยังคงสดใหม่ที่สุด แม้แต่เจลทำความสะอาดก็ไม่ได้ให้ผลเช่นนั้น

ไม่ต้องตกใจ. วิธีป้องกันตนเองจากโคโรนาไวรัส

ผลการทดลองด้วยขนมปังและมือที่สกปรก / สะอาด

รูปภาพ: facebook.com/jaraleer

2. รักษาระยะห่าง ไวรัสติดต่อโดยละอองในอากาศเช่นจามหรือไอดังนั้นพยายามเว้นระยะห่างจากผู้ป่วยอย่างน้อยหนึ่งเมตร แม้ว่าเราจะเข้าใจดีว่าในระบบขนส่งสาธารณะสิ่งนี้แทบจะไม่สมจริง หลีกเลี่ยงการสัมผัสตาจมูกหรือปาก แนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดคือสวมหน้ากากอนามัย

Anna Levadnaya: อัตราการเสียชีวิตจากไวรัสโคโรนาในปัจจุบันอยู่ที่ 2-3% ผู้คนมากกว่า 80% สามารถแพร่เชื้อไวรัสได้ง่าย (และส่วนใหญ่มักจะเป็นมากกว่านั้น)

3. นำวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี แม้ว่าหลายคนกล่าวว่าแอลกอฮอล์สามารถป้องกันผลกระทบของไวรัสโคโรนาได้ แต่กระทรวงสาธารณสุขก็เตือนในทางตรงกันข้าม ในทางกลับกันการให้ยาปริมาณมากอาจทำให้ภูมิคุ้มกันของคุณลดลงได้

4. ปกป้องระบบทางเดินหายใจ หน้ากากอนามัยจะช่วยคุณได้ สามารถใช้ครั้งเดียวหรือใช้ซ้ำได้ แต่ต้องพอดีกับจมูกและปากและไม่เว้นช่องว่าง นอกจากนี้หน้ากากไม่สามารถใช้งานกลางแจ้งได้

สำคัญ: คุณไม่สามารถสวมหน้ากากแบบเดิมได้เสมอไปแม้ว่าจะสามารถใช้ซ้ำได้ เปลี่ยนอย่างน้อยวันละหลายครั้ง
ไม่ต้องตกใจ. วิธีป้องกันตนเองจากโคโรนาไวรัส

การแยกตัวเอง: ทำไมการอยู่บ้านตอนนี้จึงสำคัญ

สัปดาห์ที่ไม่ทำงานเป็นเหตุผลที่จะไปทำบาร์บีคิวกับเพื่อน ๆ คุณหมอตอบ

ไม่ต้องตกใจ. วิธีป้องกันตนเองจากโคโรนาไวรัส

การทดสอบ: ฉันสามารถติดเชื้อ coronavirus ได้หรือไม่ การคำนวณอัตราต่อรอง

การจัดการกับแพทย์คุณทำทุกอย่างถูกต้องหรือไม่ในการกักกัน

ฉันคิดว่าฉันป่วย: จะทำอย่างไรดี

ตรวจ อาการ: อุณหภูมิร่างกายสูง, ปวดศีรษะ, หนาวสั่น, อ่อนแรง, คัดจมูก, ไอ, ปวดกล้ามเนื้อ, เยื่อบุตาอักเสบ ในบางกรณีคลื่นไส้อาเจียนท้องร่วง อย่างน้อยก็ตรงบ้าง? โทรหาแพทย์ของคุณ มีเพียงแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่จะสามารถวินิจฉัยและกำหนดการรักษาได้อย่างถูกต้อง จำกัด การติดต่อกับคนที่คุณรักหากคุณไม่ต้องการเป็นอันตรายต่อพวกเขา ระบายอากาศในบริเวณนั้นแล้วปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์

ข้อควรจำ: คุณไม่ควรเพิกเฉยต่ออาการ ด้วยการปฏิบัติที่ถูกต้องคุณสามารถปกป้องตัวเองคนที่คุณรักและเพื่อนร่วมงานได้
โพสต์ก่อนหน้า Chuck Norris 80 นักสู้มืออาชีพกลายเป็นดาราฮอลลีวูดได้อย่างไร
โพสต์ถัดไป เบ็คแฮมซื้ออินเตอร์ไมอามีอย่างไรและสิ่งที่รอคอยแฟน ๆ หลังจากเปิดตัว MLS