การต่อสู้ชั่วนิรันดร์: นักร้อง Kelly Osbourne ลดน้ำหนักได้ 40 กก. อีกครั้งได้อย่างไร

Kelly Osbourne นักร้องชาวอังกฤษได้รับความสนใจจากสื่อมากขึ้นตั้งแต่วัยเด็ก ตอนนี้ลูกสาวของกบฏในตำนาน Ozzy Osbourne อายุ 35 ปีและตลอดเวลานี้นักข่าวและแฟน ๆ ไม่เพียง แต่ติดตามผลงานของเธอเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเรื่องราวที่ยากลำบากในการต่อสู้กับน้ำหนักเกิน เคลลี่เปิดตัวมากกว่าหนึ่งครั้งจากนั้นก็มีรูปร่าง แต่แล้วเธอก็พังอีกครั้งและน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว

เมื่อเร็ว ๆ นี้นักร้องสาวบอกว่าเธอลดน้ำหนักได้อีก 40 กก. และยังเปิดเผยความลับของการเปลี่ยนแปลงที่ยอดเยี่ยมอีกด้วย
แล้วอะไรช่วยให้ดาราขี้เกลียดกำจัดกิโลกรัมที่เกลียดชังออกไปได้

การเต้นรำและการปฏิเสธอาหารจานด่วน

ปัญหาของ Kelly เกี่ยวกับการมีน้ำหนักเกินเริ่มตั้งแต่ยังเป็นวัยรุ่น ตอนอายุ 16 เธอมีน้ำหนัก 90 กก. ส่วนสูง 160 ซม. เนื่องจากความอ้วนของเธอเด็กผู้หญิงจึงมักถูกล้อเลียนและแม้แต่พ่อของเธอก็ไม่ลังเลที่จะพูดตลกเกี่ยวกับรูปลักษณ์ของลูกสาวของเธอ:

ในตอนนั้นเองที่นักร้องเริ่มต่อสู้เพื่อความสามัคคี เคลลี่ลองรับประทานอาหารหลายอย่างพาตัวเองไปสู่ความหิวโหยและยังติดยาผิดกฎหมาย บางครั้งวิธีการที่รุนแรงเช่นนี้ก็ใช้ได้ผล แต่ทุกครั้งที่ดาราคนนั้นเลิกราและกลับไปทานอาหารจานด่วนจานโปรดของเขา

การต่อสู้ชั่วนิรันดร์: นักร้อง Kelly Osbourne ลดน้ำหนักได้ 40 กก. อีกครั้งได้อย่างไร

The Royal Diet: อะไร ความลับของตัวต่อเอวของเคทมิดเดิลตัน?

ดัชเชสไม่ปฏิบัติตามกฎที่เข้มงวดมากนัก แต่เมื่ออายุ 38 ปีเธอดูดีมากแม้จะมีลูกสามคนเกิด

ในปี 2548 เคลลี่อาสาที่จะ ศูนย์ฟื้นฟูสมรรถภาพที่ซึ่งเธอรับมือกับปัญหาทางจิตใจและตัดสินใจเปลี่ยนวิถีชีวิตของเธออย่างรุนแรง ออสบอร์นกลายเป็นหญิงสาวที่มีความซับซ้อนและจากชีวิตที่ผ่านมาเธอมีเพียงความรักในแฮมเบอร์เกอร์และพิซซ่าเท่านั้น การเข้าร่วมโครงการ Dancing with the Stars ช่วยให้เธอเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน เคลลี่ให้การออกกำลังกายที่เหนื่อยล้าอย่างหนักจากนั้นคู่ของเธอแนะนำให้เธอเลิกกินอาหารจานด่วนกินอาหารที่มีแป้งและขนมน้อยลงและกำหนดตารางการนอนหลับด้วย เคล็ดลับง่ายๆช่วยให้นักร้องลดน้ำหนักได้ 20 กก. ในเวลาเพียงไม่กี่เดือน

ทันทีที่ฉัน เปลี่ยนอาหารการเต้นง่ายขึ้นมากและน้ำหนักก็เริ่มละลาย ฉันไม่ได้สังเกตด้วยซ้ำว่าฉันลดน้ำหนักได้อย่างไร เป็นครั้งแรกในชีวิตที่ฉันมองตัวเองในกระจกโดยไม่รังเกียจ ก่อนหน้านี้ฉันมีน้ำหนักเพียง 53 กิโลกรัมเมื่อฉันเสพสารผิดกฎหมาย แต่มันเป็นประสบการณ์ที่แย่มาก - ออสบอร์นกล่าว

การพังทลายและการเปลี่ยนแปลงที่น่าอัศจรรย์

ในตอนท้ายของโครงการออสบอร์นยังคงยึดมั่นกับหลักการที่เพิ่งค้นพบ เธอยังคงกินอย่างถูกต้องเต้นรำและพิลาทิสและยังเริ่มเข้ายิมเป็นประจำ เคลลี่บิดห่วงทุกวันเพื่อกำจัดเซนติเมตรส่วนเกิน อย่างไรก็ตามหลังจากนั้นไม่นานนักร้องก็สูญเสียพารามิเตอร์ขนาดเล็กของเธออีกครั้ง หลังจากเลิกรากับคู่หมั้น Matthew Mosshart หญิงสาวก็เริ่มขึ้นรับปอนด์อย่างรวดเร็ว ภายในปี 2017 น้ำหนักของเธอเกิน 90 กิโลกรัมอีกครั้ง

แฟน ๆ กังวลว่าจะเป็นเรื่องยากที่นักร้องเพลงป๊อปจะดึงตัวเองมาอยู่ด้วยกัน แต่ความกลัวก็ไร้ผล เมื่อเร็ว ๆ นี้ออสบอร์นทำให้สมาชิกตกตะลึงด้วยรูปถ่ายที่เธอปรากฏตัวในหน้ากากใหม่ เพื่อตอบสนองต่อความคิดเห็นที่กระตือรือร้นจากแฟน ๆ Kelly เขียนว่า: ใช่แล้วฉันลดน้ำหนักได้ 85 ปอนด์ (เกือบ 40 กก.) นักร้องสาวยังยอมรับว่าเธอมีความสุขที่ได้อวดหุ่นใหม่ของเธอเนื่องจากเธอได้ผลลัพธ์ที่ได้จากการทุ่มเทอย่างหนักเพื่อตัวเธอเอง

การผ่าตัดเป็นเพียงจุดเริ่มต้น

Kelly ไม่รีบร้อนที่จะบอกว่าเธอสามารถฟื้นรูปร่างที่เสียไปและกลับมาเป็นของจิ๋วได้อย่างไร แต่ในการสัมภาษณ์สดดารายังคงตัดสินใจที่จะเปิดเผยความลับ ปรากฎว่าเมื่อ 2 ปีก่อนเธอได้รับการผ่าตัดลดหน้าท้อง นอกจากนี้ออสบอร์นยังฉีดเข้าไปในกรามและคาง

หลังจากทำงานเป็นช่างเสริมสวยผู้คนก็เริ่มสังเกตเห็นว่าฉันน้ำหนักลดลง สุดท้ายนี้ฉันรู้สึกมีความสุขและมั่นใจ ฉันจะไม่ปิดบังว่าฉันผ่าตัดกระเพาะ ไม่ว่าพวกเขาจะพูดอะไรเกี่ยวกับฉัน แต่นี่เป็นทางออกที่ดีที่สุดในชีวิตของฉัน - ออสบอร์นกล่าว

การต่อสู้ชั่วนิรันดร์: นักร้อง Kelly Osbourne ลดน้ำหนักได้ 40 กก. อีกครั้งได้อย่างไร

พารามิเตอร์ในอุดมคติแม้จะอยู่ที่ 49 : วิธีที่ Claudia Schiffer รักษารูปร่างของตัวเอง

เมื่ออายุมากขึ้นนางแบบชาวเยอรมันจะไม่สูญเสียการยึดเกาะ แต่ใช้วิธีที่รับผิดชอบต่อสุขภาพของตัวเองมากขึ้นเท่านั้น

ในขณะเดียวกันนักร้องเตือนว่าการผ่าตัด การแทรกแซงเป็นเพียงก้าวแรกสู่ความปรองดอง ผลลัพธ์ที่ได้สามารถนำมารวมกันได้โดยการโภชนาการที่เหมาะสมและการฝึกอบรมเป็นประจำเท่านั้น เคลลี่ปรับเปลี่ยนอาหารของเธอใหม่ทั้งหมดลบแอลกอฮอล์อาหารจานด่วนแป้งและขนมหวานออกไปจากชีวิตอีกครั้ง นอกจากนี้ออสบอร์นวัย 35 ปียังกลับมาออกกำลังกายอีกครั้งและไปยิม 5-6 ครั้งต่อสัปดาห์

โพสต์ก่อนหน้า Fit well: 7 พอดีกับทารกเพื่อช่วยกระตุ้น
โพสต์ถัดไป การรัฐประหารอย่างมีสไตล์: ภาพลักษณ์ของนักกีฬารัสเซียเปลี่ยนแปลงไปอย่างไรในช่วงหลายปีที่ผ่านมา