คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับโหมดหน้ากาก: วิธีปฏิบัติตัวบนท้องถนนในมอสโกว

สัปดาห์นี้ระบอบการปกครองสุดสัปดาห์สิ้นสุดลงอย่างเป็นทางการในประเทศของเรา ประธานาธิบดี วลาดิเมียร์ปูติน ของรัสเซียประกาศการยกเลิกข้อ จำกัด การกักกันอย่างค่อยเป็นค่อยไปในวันที่ 11 พฤษภาคมโดยกล่าวถึงพลเมือง เป็นครั้งแรกที่ชาวเมืองที่มีความสุขอย่างน้อยก็เห็นโอกาสเล็กน้อยที่จะกลับไปสู่ความสุขในอดีตนั่นคือการเดินไปตามถนนเล่นกีฬาท่ามกลางอากาศบริสุทธิ์และฟิตเนสการเดินทางไปหาคนที่คุณรักโดยไม่ จำกัด

ในขณะเดียวกันแต่ละภูมิภาคก็มีสิทธิ์ในการตัดสินใจว่าจะกำจัดที่สาธารณะอย่างไร ชีวิต. ตัวอย่างเช่นคำสั่งของนายกเทศมนตรีกรุงมอสโก เซอร์เกย์โซบียานิน เรื่องการขยายเวลาการแยกตัวออกไปจนถึงวันที่ 31 พฤษภาคมยังไม่ถูกยกเลิก ในทางตรงกันข้ามในเมืองหลวงมีการนำระบบการสวมหน้ากากมาใช้เพิ่มเติมและชาวเมืองและภูมิภาคก็มีคำถามมากขึ้น เราตอบโดยละเอียดเกี่ยวกับกิจกรรมที่ได้รับความนิยมมากที่สุด

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับโหมดหน้ากาก: วิธีปฏิบัติตัวบนท้องถนนในมอสโกว

วิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพตั้งแต่เริ่มต้น: รายการตรวจสอบกิจกรรมที่ต้องทำหลังการระบาดใหญ่

ช่วงไม่กี่เดือนที่ผ่านมาจะฝันถึงอะไร

ระบอบการแยกตัวเองอยู่เหนือมอสโกวและภูมิภาคมอสโกหรือไม่

ไม่ตอนนี้จะยังคงอยู่ จนถึงวันที่ 31 พฤษภาคมแม้ว่าคลื่นลูกแรกของการ จำกัด การยกจะเกิดขึ้นแล้ว แต่สถานประกอบการอุตสาหกรรมและการก่อสร้างได้เปิดใช้งานอีกครั้ง นายกเทศมนตรีไม่รีบร้อนกับมาตรการผ่อนคลายขั้นที่สองเพราะตามที่เขาพูดเราต้องรออีกสองสามสัปดาห์และดูว่าวันหยุดเดือนพฤษภาคมจะเป็นอย่างไรสำหรับเราและผู้คนจำนวนมากขึ้นไปทำงาน ดังนั้นด้วยการกลับไปใช้ชีวิตทางสังคมอย่างเต็มรูปแบบเมืองหลวงและภูมิภาคจึงตัดสินใจเลื่อนออกไปและเรามักจะได้รับข้อมูลรายละเอียดเพิ่มเติมในช่วงใกล้ฤดูร้อน

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับโหมดหน้ากาก: วิธีปฏิบัติตัวบนท้องถนนในมอสโกว

รูปภาพ: istockphoto.com

คุณจะไปที่ไหนในเมืองได้บ้าง

ผู้ที่ไม่จำเป็นต้องเดินทางก็ยังสามารถออกไปได้ด้วยความเคารพ เหตุผล. ซึ่งรวมถึงการไปพบแพทย์ทิ้งขยะไปร้านขายยาหรือร้านขายของชำและเดินเล่นกับสัตว์เลี้ยงในระยะ 100 เมตรจากบ้านของคุณ อย่างไรก็ตามคุณสามารถไปที่เดชาได้เช่นกัน! แต่สำหรับการเดินทางด้วยระบบขนส่งสาธารณะและรถส่วนตัวชาวเมืองยังคงต้องการบัตรพิเศษ

ในกรณีที่หลีกเลี่ยงการเดินทางโดยรถประจำทางหรือรถไฟใต้ดินได้เราขอแนะนำให้คุณเลือกเดิน วิธีนี้จะลดการติดต่อกับคนอื่นและนอกจากนี้ยังเติมเต็มขั้นตอนในแต่ละวันของคุณอีกด้วย

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับโหมดหน้ากาก: วิธีปฏิบัติตัวบนท้องถนนในมอสโกว

จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายของคุณหากคุณเริ่มเดิน 10,000 ก้าวต่อวันหรือไม่

หนึ่งในสูตรอาหารที่ง่ายที่สุดในการเริ่มลดน้ำหนักและปรับปรุงสภาพร่างกายของคุณ

เป็นไปได้ไหมที่จะฝึกกลางแจ้ง

แต่การฝึกอบรมกลางแจ้งในมอสโกยังไม่รวมอยู่ในรายการเหตุผลที่ดีที่จะทำให้คุณออกจากอพาร์ตเมนต์ของคุณได้อย่างถูกกฎหมาย อย่างไรก็ตาม Rospotrebnadzor ได้ให้คำแนะนำเพื่อให้แฟน ๆ ที่มีวิถีชีวิตที่กระตือรือร้นมีส่วนร่วมในกิจกรรมกลางแจ้งและกระทรวงกีฬาก็สนับสนุนโครงการนี้ ดังนั้นจึงเป็นไปได้มากทีเดียวว่าในอนาคตอันใกล้นี้เราจะได้รับอนุญาตให้ฝึกซ้อมวิ่งและขี่จักรยานในสนามที่มีอุปกรณ์ครบครัน

นอกจากนี้ โอเล็กแมตตีซิน รัฐมนตรีว่าการกระทรวงกีฬาได้แสดงความเห็นว่าหากข้อ จำกัด ต่างๆคลี่คลายลงการฝึกในท้องถิ่นควรกลับมาทำงานต่อ ทีมที่สิ่งอำนวยความสะดวกในภูมิภาค ไม่ว่าในกรณีใดทั้งบทเรียนเดี่ยวและบทเรียนกลุ่มจะทำได้ภายใต้มาตรการรักษาความปลอดภัยที่เข้มงวดเท่านั้น

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับโหมดหน้ากาก: วิธีปฏิบัติตัวบนท้องถนนในมอสโกว

รูปภาพ: istockphoto.com

โหมดหน้ากาก: สิ่งที่ควรสวมใส่เมื่อออกจากบ้าน

มาตรการเหล่านี้สามารถอธิบายได้ด้วยนิพจน์ความจุเดียว - โหมดมาสก์ ไม่เพียง แต่ต้องสวมหน้ากากหรือเครื่องช่วยหายใจเท่านั้น แต่ยังรวมถึงถุงมือด้วย อุปกรณ์ดังกล่าวจำเป็นสำหรับการทำงานในสำนักงานและในองค์กรการไปที่ร้านค้าศูนย์การค้าการนั่งแท็กซี่และการขนส่งสาธารณะทุกประเภท อย่างไรก็ตามหากไม่มีอุปกรณ์ป้องกันส่วนบุคคลคุณอาจถูกปฏิเสธการให้บริการและขอให้ออกจากร้านค้ารถไฟใต้ดินหรือรถยนต์

นอกจากนี้ในสถานที่สาธารณะทุกแห่งคุณต้องรักษาระยะห่างทางสังคม - อย่างน้อยหนึ่งเมตรครึ่งจากกัน!

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับโหมดหน้ากาก: วิธีปฏิบัติตัวบนท้องถนนในมอสโกว

วิธีสวมหน้ากากอย่างถูกต้องและสามารถป้องกันไวรัสได้หรือไม่

คำแนะนำของ WHO และความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ h3>

ฟิตเนสจะเปิดเมื่อไหร่

ทำไมถึงแย่กว่าศูนย์การค้า? ในทางตรงกันข้ามฟิตเนสคลับช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันและรักษาสุขภาพด้วยการเล่นกีฬาและการทำสปา และขอบอกตามตรงว่าการฝึกอบรมที่บ้านต้องการสร้างความหลากหลายให้กับบางสิ่งอยู่แล้ว อย่างไรก็ตามยังไม่มีแผนที่จะเปิดโรงยิมในอนาคตอันใกล้นี้ เช่นเดียวกับสถานบันเทิงร้านเสริมสวยคาเฟ่และร้านอาหาร

การแข่งขันกีฬาจำนวนมากยังคงถูกแบน อาจเป็นไปได้ว่าแฟนบอลจะสามารถไปที่การแข่งขันได้อนิจจาไม่ใช่เร็ว ๆ นี้ แต่เราทุกคนรอคอยช่วงเวลาที่ยอดเยี่ยมนี้!

โพสต์ก่อนหน้า หรูหราบนล้อ: รถยนต์ของ Lionel Messi ราคาเท่าไหร่
โพสต์ถัดไป พวกเขาบอกว่าร่างกายของฉันไม่ได้มีไว้สำหรับโพเดียม Gigi Hadid เกี่ยวกับการกลั่นแกล้งในอาชีพในช่วงต้น