ยิมสำหรับใบหน้า เป็นไปได้ไหมที่จะเปลี่ยนรูปลักษณ์โดยไม่ใช้พลาสติก

ผู้เชี่ยวชาญของ Championship Wellness Coach Andrey Semeshov เกี่ยวกับผลกระทบของการเปลี่ยนแปลงของน้ำหนักที่มีต่อลักษณะใบหน้า

ความจริงที่ว่าน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นจะทิ้งรอยประทับไว้บนรูปร่างของเราเราทุกคนอยู่ใน โดยทั่วไปในหลักสูตร คุณสามารถพยายามปกปิดการเพิ่มขึ้นโดยเลือกตู้เสื้อผ้าที่มีความสามารถ และถ้าคุณไม่ได้ไปเที่ยวทะเลก็สามารถทำได้ดีทีเดียว อย่างไรก็ตามมีเพียงไม่กี่คนที่คิดว่าความได้เปรียบนั้นสะท้อนให้เห็นในใบหน้า และในทางที่รุนแรงที่สุด

นักวิจัยชาวออสเตรียได้ทำการศึกษาเต็มรูปแบบเพื่อหาสิ่งที่คาดหวังได้จากการเพิ่มน้ำหนักตัวอันเนื่องมาจากไขมันในร่างกาย

สำหรับการทดลองจะมีรายละเอียดและอยู่บนพื้นฐานของ พารามิเตอร์หลายตัวเป็นรูปถ่ายดิจิทัลของเด็กสาววัยรุ่น 22 คนน้ำหนักที่วัดได้เปอร์เซ็นต์ของไขมันอัตราส่วนเอวต่อสะโพกและดัชนีมวลกายที่กำหนด จากนั้นด้วยการใช้เทคโนโลยีคอมพิวเตอร์พวกเขาสร้างแบบจำลองที่เปลี่ยนรูปลักษณ์ของพวกเขาโดยขึ้นอยู่กับการเพิ่มหรือลดเปอร์เซ็นต์ของไขมันในร่างกาย แน่นอนว่าผลการวิจัยของพวกเขาน่าประทับใจ หากเปรียบเทียบภาพถ่ายกับสถานะของความผอมและความอ้วนก็ยากที่จะคาดเดาว่านี่คือบุคคลคนเดียวกัน

และสิ่งนี้ไม่เพียงเกิดขึ้นในโมเดลคอมพิวเตอร์เท่านั้น แต่ยังเกิดขึ้นในชีวิตจริงด้วย เพื่อให้มั่นใจในเรื่องนี้ก็เพียงพอที่จะดูรูปถ่ายของช่วงเวลาที่รับราชการในกองทัพหรือปีแรกของสถาบันและเปรียบเทียบกับภาพสะท้อนในกระจก ใช่หลังจากผ่านไป 20 หรือ 30 ปีริ้วรอยควรเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด แต่ส่วนแบ่งของการเปลี่ยนแปลงที่เหลือของสิงโตคือการสะสม ผู้ชายแน่นอนง่ายกว่าเล็กน้อย สำหรับพวกเขาพวกเขาคิดสูตรที่ละเอียดอ่อนเช่นสุกหรือสุก สังคมมีความต้องการความงามของผู้หญิงมากขึ้นจึงไม่มีการประดิษฐ์คำปลอบโยนแบบเดียวกันนี้

กลับไปที่ผลการทดลองของออสเตรีย สิ่งที่ควรเตรียมสำหรับผู้ที่ไม่พร้อมที่จะต่อต้านการโจมตีของอุตสาหกรรมอาหารและการครอบงำของอาหารจานด่วน? หากคุณมีน้ำหนักตัวมากเกินไปลักษณะใบหน้าของคุณจะเปลี่ยนไป สิ่งต่อไปนี้มักเกิดขึ้น:

  • รูปไข่ของใบหน้าดูกลมขึ้นโดยเฉพาะส่วนล่างจะหนักขึ้น
  • สายตาที่มองเห็นลดลง แต่ในทางตรงกันข้ามริมฝีปากกลับเพิ่มระดับเสียง (อันหลังนี้ฉันคิดว่าจะทำให้หลายคนพอใจ)
  • จมูกสั้นลงและแบนมากขึ้น
  • การแสดงออกอย่างร่าเริงทำได้ยากขึ้นเมื่อดึงมุมริมฝีปากลง

โชคดีอย่างที่คุณสามารถจินตนาการได้ว่าการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ค่อนข้างย้อนกลับได้ สิ่งเดียวที่เหลือคือเริ่มกินน้อยลงและขยับมากขึ้น

ยิมสำหรับใบหน้า เป็นไปได้ไหมที่จะเปลี่ยนรูปลักษณ์โดยไม่ใช้พลาสติก

รูปภาพ: istockphoto.ru

คุณจะแก้ไขสถานการณ์นี้ได้อย่างไร

การออกกำลังกายที่ใบหน้าที่บ้าน

เทรนด์ที่ได้รับความนิยมในขณะนี้จะทำให้ใบหน้าของคุณดูดีขึ้นโดยไม่ต้องใช้เครื่องสำอาง ในการทำเช่นนี้คุณต้องใช้กล้ามเนื้อให้ถูกต้องทุกวัน เป้าหมายหลักของการออกกำลังกายดังกล่าวคือการปรับปรุงสภาพผิวและให้โทนสีเดิม ใช้เวลาไม่นานและสามารถทำได้ง่ายๆที่บ้านในตอนเช้าเป็นเวลา 10 นาที

การนวด

การดูแลผิวหน้าอีกวิธีหนึ่งที่ถูกต้องคือการนวด การใช้เวลาห้านาทีต่อวันเพื่อเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปที่ผิวหนังคุณจะสามารถชื่นชมใบหน้ารูปไข่ที่ตึงกระชับเป็นเวลานาน

วิธีการฝึกนี้เป็นสิ่งสำคัญ คุณอาจจะแปลกใจ แต่เช่นเดียวกับในโรงยิมกล้ามเนื้อบริเวณใบหน้าต้องการการวอร์มอัพคาร์ดิโอและการพักฟื้น หากคุณไม่ต้องการที่จะเข้าใจความซับซ้อนทั้งหมดนี้ด้วยตัวคุณเองโปรดวางใจผู้เชี่ยวชาญ

ในสตูดิโอ Face Fit คุณสามารถออกกำลังกายสำหรับใบหน้าที่ไม่สามารถถูกแทนที่ได้ซึ่ง จะแก้ปัญหามากมายที่เราต้องเผชิญในทุกช่วงอายุและน้ำหนัก ขั้นตอนการทำจะกระชับกล้ามเนื้อใบหน้ากำจัดคางสองชั้นปรับสีผิวและลดริ้วรอย การออกกำลังกายแต่ละครั้งใช้เวลา 40 นาทีและประกอบด้วยหลายขั้นตอนหลัก: การอุ่นเครื่องใบหน้าด้วยลูกกลิ้ง การทำรูปไข่ของใบหน้าโหนกแก้มด้วยความช่วยเหลือของสันเขา Guasha; การอุ่นเครื่องของกล้ามเนื้อใบหน้า การฝึกกล้ามเนื้อใบหน้าแบบคาร์ดิโอ การแกะสลัก

ใบหน้าเหมาะสำหรับผู้หญิงเท่านั้นหรือไม่

แน่นอนว่าไม่ใช่ และจากตัวอย่างข้างต้นคุณจะเห็นได้ว่าทุกคนต้องเผชิญกับการสูญเสียกล้ามเนื้อบนใบหน้า อย่างไรก็ตามแนวทางการฝึกชายและหญิงแตกต่างกัน ผู้เชี่ยวชาญจะบอกคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้หลังจากการวิเคราะห์ดำเนินการก่อนขั้นตอน ผู้ชายมีโครงสร้างผิวที่แตกต่างกันริ้วรอยเลียนแบบอาจเด่นชัด ลักษณะทางกายวิภาคก็แตกต่างกันเช่นบริเวณโหนกแก้มคอ - คอ

การออกกำลังกายใบหน้าและการนวดเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักในบางส่วนของใบหน้าเช่นลดแก้มแก้ไขรูปไข่และเอาคางที่สองออก

ผู้สื่อข่าวของ Championship Polina Inozemtseva และลูกค้าประจำของสตูดิโอ Pavel Gruzdov ได้แบ่งปันความรู้สึกของพวกเขาจากขั้นตอนการปั๊มกล้าม

Polina: การนวดหน้าอย่างน้อยก็ให้ความรู้สึกดี ฉันชอบที่อาจารย์แม้ก่อนขั้นตอนจะพยายามเรียนรู้เกี่ยวกับประเภทผิวและลักษณะส่วนบุคคลของฉันให้มากที่สุดเพื่อที่จะนำมาต่อยอดในงานของเธอ ตัวอย่างเช่นผิวของฉันมีแนวโน้มที่จะเกิดผื่นแพ้จากผลิตภัณฑ์ที่ทำให้แห้งและมีรอยช้ำ ดังนั้นพวกเขาจึงอธิบายให้ฉันทราบทันทีว่าจะใช้ผลิตภัณฑ์และครีมเพิ่มความชุ่มชื้นชนิดใด

อีกหนึ่งโบนัสที่ดีคือฉันได้รับการนวดแบบสากลไม่เพียงใบหน้า แต่ยังรวมถึงศีรษะคอไหล่และหลังเล็กน้อย และหลังจากขั้นตอนอาจารย์แนะนำการนวดประเภทอื่นโดยเน้นที่แคบกว่าเหมาะกับสภาพผิวของฉัน ตัวอย่างเช่นการนวดด้วยน้ำผึ้งที่กระชับรูขุมขนและคลายการอุดตัน

Pavel: ฉันได้รับการฝึกอบรมในสตูดิโอมาประมาณสามเดือน มาที่นี่ครั้งแรกด้วยความอยากรู้อยากเห็น ฉันรักการนวดตัวมากและเมื่อฉันได้ยินเกี่ยวกับสถานที่แห่งใหม่ที่มีการนวดหน้าฉันก็รู้สึกทึ่งมาก ฉันไม่เข้าใจจริงๆว่าพวกเขานวดเคราอย่างไรมันทำให้ฉันชะงักไปเล็กน้อย แต่หลังจากการเยี่ยมชมครั้งแรกฉันรู้สึกยินดีเป็นอย่างยิ่ง แม้ว่าการนวดจะรุนแรงมาก - ฉันถึงกับหลับในได้ แต่ฉันก็ยังไม่เข้าใจว่ามันเป็นไปได้อย่างไร แต่มันเกิดขึ้นกับทุกครั้งที่มาเยี่ยมชม

ฉันสังเกตเห็นผลลัพธ์ทันที ความเปล่งปลั่งที่ดีมีสุขภาพดีและความรู้สึกของการได้รับการฝึกฝนบนใบหน้าถ้าฉันอาจพูดอย่างนั้น อาการบวมหายไปวงรีดึงขึ้นได้เป็นอย่างดี ตอนนี้ฉันก็นวดแก้มด้วยฉันชอบมันมากเป็นพิเศษ

ยังไงก็ลองทำตามขั้นตอนกับตัวเองก็ได้ ในวันที่ 2 ธันวาคมสตูดิโอ Face Fit แห่งที่สามจะเปิดขึ้นในศูนย์กลางธุรกิจของ Metropolis ในวันเปิดทำการทุกคนจะได้รับบริการปรับรูปหน้าโดยด่วนและสามารถซื้อตั๋วซีซันได้พร้อมส่วนลดสูงสุดถึง 40%
โพสต์ก่อนหน้า จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายของคุณถ้าคุณทำไม้กระดานทุกวัน
โพสต์ถัดไป ฉันไม่ใช่ยายของคุณลูกสมุนที่อายุ 63 จะให้ราคากับใครก็ได้