ยังไม่ปลอดภัย: ทำไมคุณไม่ควรเลิกใส่หน้ากากในเมือง

ในมอสโกวและเมืองอื่น ๆ ในประเทศของเราระยะเวลาของการยกเลิกข้อ จำกัด ที่เริ่มใช้ในระหว่างการต่อสู้กับโคโรนาไวรัสที่เข้มข้นขึ้นได้เริ่มขึ้นแล้ว ตอนนี้คำว่าการโดดเดี่ยวตัวเองกลายเป็นอดีตไปแล้วสำหรับชาวรัสเซียส่วนใหญ่การเดินบนถนนเป็นไปไม่ได้ตามกำหนดเวลาและคาเฟ่และศูนย์ออกกำลังกายก็เปิดขึ้นอีกครั้ง พร้อมกับข่าวดีดังกล่าวมีการล่อลวงให้เลิกสวมหน้ากากป้องกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงฤดูร้อนเมื่ออากาศร้อนทำให้ตัวเองรู้สึก อย่างไรก็ตามยังเร็วเกินไปที่จะลืมเกี่ยวกับข้อควรระวังดังกล่าวให้เราบอกเหตุผลว่าทำไม

ยังไม่ปลอดภัย: ทำไมคุณไม่ควรเลิกใส่หน้ากากในเมือง

ฟิตเนสจะเปิดใหม่ จะรักษาตัวเองให้ปลอดภัยในยิมได้อย่างไร

นี่คือสิ่งที่คุณต้องปฏิบัติตามเพื่อเข้ารับการฝึกอบรมหลังจากเกิดโรคระบาด

ทำไมต้องสวมหน้ากากหากมีการยกเลิกข้อ จำกัด แล้ว

ในช่วงต้นเดือนมิถุนายนองค์การอนามัยโลกได้ปรับปรุงข้อกำหนดสำหรับการสวมหน้ากากอนามัยซึ่งได้รับการประกาศในระหว่างการบรรยายสรุปโดยหัวหน้าสถาบัน Tedros Ghebreyesus ก่อนหน้านี้ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้สวมหน้ากากอนามัยกับผู้ป่วยเท่านั้นเนื่องจากไม่มีข้อมูลเกี่ยวกับประสิทธิภาพในการปกป้องผู้ที่มีสุขภาพดี ขณะนี้ WHO แนะนำให้ทุกคนสวมหน้ากากอนามัยโดยไม่คำนึงถึงอายุหรือสุขภาพ

ในเรื่องนี้พอร์ทัลอินเทอร์เน็ต The Village ได้เผยแพร่อินโฟกราฟิกบนอินสตาแกรมซึ่งอธิบายอย่างละเอียดว่าทำไมคุณไม่ควรเพิกเฉยต่อคำแนะนำของ WHO หากคุณเชื่อตัวเลขความน่าจะเป็นของการแพร่เชื้อไวรัสจะลดลงเหลือ 1.5%! แต่มีเงื่อนไขเดียวเท่านั้น: หากวิธีการป้องกันมีทั้งผู้ให้บริการ COVID-19 และผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรง มิฉะนั้นตัวบ่งชี้ความเสี่ยงจะเพิ่มขึ้น

เพื่อให้แน่ใจว่าทุกคนควรสวมหน้ากากหรือไม่โดยไม่มีข้อยกเว้นเราจึงขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญชั้นนำของ Center for Molecular Diagnostics ของ Central Research Institute of Epidemiology of Rospotrebnadzor ซึ่งเป็นหุ้นส่วนของ SN PRO EXPO FORUM Mikhail Lebedev

มิคาอิล: มีตัวเลือกมากมายสำหรับอินโฟกราฟิกดังกล่าว สำหรับตัวเลขนั้นเป็นค่าประมาณ แต่โดยทั่วไปแล้วจะถูกต้อง ก่อนอื่นหน้ากากควรอยู่กับผู้ติดเชื้อ แต่ทางเลือกที่ดีที่สุดคือเมื่อทุกคนสวมหน้ากาก

ยังไม่ปลอดภัย: ทำไมคุณไม่ควรเลิกใส่หน้ากากในเมือง

อย่าตกใจ วิธีป้องกันตัวเองจาก coronavirus

กฎที่ทุกคนควรรู้

บนถนน - โดยไม่มีหน้ากากให้ไปที่ร้าน - ด้วยหน้ากาก

ยัง มีสถานการณ์ที่คุณสามารถออกจากบ้านโดยไม่มีอุปกรณ์ป้องกันได้ ย้อนกลับไปในเดือนเมษายนผู้เชี่ยวชาญกระทรวงภาวะฉุกเฉินของรัสเซียแนะนำให้ชาวเมืองเลิกสวมหน้ากากอนามัยบนท้องถนน ตามที่ผู้เชี่ยวชาญระบุว่าไม่สามารถทำได้และในขณะที่เดินควรสูดอากาศบริสุทธิ์จะดีกว่า

ยังไม่ปลอดภัย: ทำไมคุณไม่ควรเลิกใส่หน้ากากในเมือง

รูปภาพ: istockphoto.com

คำแนะนำนี้อธิบายได้อย่างเรียบง่าย: บนถนนคุณสามารถรักษาระยะห่างทางสังคมได้อย่างอิสระหนึ่งเมตรครึ่ง แต่ในที่สาธารณะมันค่อนข้างยากที่จะทำ

มิคาอิล: ก่อนอื่นต้องสวมหน้ากากในสถานที่ที่มีผู้คนจำนวนมากและไม่มีทางที่จะรักษาระยะห่างได้: ในร้านค้าศูนย์การค้าการขนส่งสาธารณะและ เป็นต้น ดังนั้นคุณไม่สามารถสวมหน้ากากในสถานที่ที่ค่อนข้างง่ายในการรักษาระยะห่างทางสังคมเหล่านี้คือสวนสาธารณะสี่เหลี่ยมป่าไม้ ยิ่งมีการเคลื่อนตัวของอากาศมากโอกาสในการติดเชื้อก็จะน้อยลง นี่คือเหตุผลว่าทำไมการระบายอากาศในพื้นที่อย่างสม่ำเสมอจึงเป็นสิ่งสำคัญ

ยังไม่ปลอดภัย: ทำไมคุณไม่ควรเลิกใส่หน้ากากในเมือง

7 เคล็ดลับไร้ประโยชน์ที่จะไม่ช่วยคุณจากไวรัส ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ

เปิดประตูด้วยแขนเสื้อและมักใช้น้ำยาฆ่าเชื้อ? ให้เราอธิบายว่าทำไมสิ่งนี้จึงไม่เพียง แต่ไร้ความหมาย แต่ยังเป็นอันตรายอีกด้วย

จะรับมือกับความรู้สึกไม่สบายตัวจากความร้อนได้อย่างไร

เมื่อเริ่มเข้าสู่ฤดูร้อนการปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญนั้นยากยิ่งขึ้น หัวหน้าผู้ช่วยชีวิต - วิสัญญีแพทย์ของกระทรวงสาธารณสุข โรมันโมลชานอฟ กล่าวว่าในสภาพอากาศร้อนจะมีการสวมหน้ากากอนามัยจำนวนมากหรือสวมอย่างเป็นทางการโดยดึงพวกเขาไว้เหนือคาง ทั้งนี้เนื่องจากอุปกรณ์ป้องกันบนใบหน้าสร้างความรู้สึกหายใจไม่ออก อย่างไรก็ตามตามที่แพทย์กล่าวว่าการปฏิเสธจากพวกเขาอาจนำไปสู่การละเมิดระบอบสุขาภิบาลและระบาดวิทยาครั้งใหญ่และเพิ่มอัตราการเกิดขึ้น

ยังไม่ปลอดภัย: ทำไมคุณไม่ควรเลิกใส่หน้ากากในเมือง

รูปภาพ: istockphoto.com

แน่นอนว่าการสวมหน้ากากในสภาพอากาศอบอุ่นเป็นเรื่องยาก แต่ยังเร็วเกินไปที่จะเลิกใช้อุปกรณ์ป้องกัน ผู้เชี่ยวชาญของเราบอกว่าคุณจะทำให้การอยู่บนถนนง่ายขึ้นได้อย่างไร

มิคาอิล: คุณไม่สามารถทำอะไรเป็นพิเศษได้ที่นี่ แต่มีทางเลือกเช่นนี้ - เพื่อหลีกหนีจากผู้คน ถอดหน้ากากและหายใจเข้าลึก ๆ สามถึงสี่ครั้งเพื่อฟื้นฟูการหายใจและความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น จากนั้นสวมหน้ากากและทำธุรกิจของคุณ สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าในสภาพอากาศร้อนมาสก์จะเปียกเร็วขึ้นดังนั้นคุณต้องเปลี่ยนบ่อยขึ้นและการหายใจโดยใช้หน้ากากใหม่จะสบายกว่ามาก

ควรเลือกหน้ากากแบบใดในฤดูร้อน

В ปัจจุบันหน้ากากมีขนาดใหญ่มาก สามารถซื้อทางการแพทย์นีโอพรีนและแม้แต่ทองแดงแบบใช้แล้วทิ้งได้

เราตัดสินใจถามผู้เชี่ยวชาญว่าควรเลือกอุปกรณ์ป้องกันอะไรสำหรับใส่ในฤดูร้อนเพื่อลดความรู้สึกไม่เป็นระเบียบ

มิคาอิล: ฉันต้องเลือกก่อนหน้านี้เมื่อ หน้ากากอนามัยไม่ได้วางขายและหลายคนถูกบังคับให้ต้องกลับไปเย็บผ้าที่ใช้ซ้ำได้เหมือนสมัยก่อน แต่ความจริงแล้วหน้ากากอนามัยแบบใช้แล้วทิ้งจะสะดวกที่สุด มาสก์ผ้าก๊อซทำให้รู้สึกไม่สบายผิวไม่น้อย แค่นึกว่าหน้ากากผ้าโปร่งที่ดีจริงคือผ้าก๊อซสี่ชั้น ลองนึกภาพการสวมหน้ากากดังกล่าวในความร้อน และอย่าลืมว่าต้องเปลี่ยนหน้ากากอนามัย (แบบใช้แล้วทิ้งใช้ซ้ำได้) เป็นประจำ ในกรณีนี้หน้ากากอนามัยแบบใช้แล้วทิ้งจะสะดวกกว่ามาก

โพสต์ก่อนหน้า โปรไบโอติกและพรีไบโอติก: แบคทีเรียชนิดใดที่ดีต่อร่างกายของเรา
โพสต์ถัดไป ชะลอความแก่ของผิวได้อย่างไร? นิสัยที่ดีจะช่วยให้คุณยังเด็ก