ไม่มีเวลาที่จะคิดถึง: การแข่งขันกีฬากลางฤดูใบไม้ร่วงที่สำคัญ

ฤดูใบไม้ร่วงไม่ใช่เหตุผลที่จะละทิ้งวิถีชีวิตที่กระตือรือร้นและงานอดิเรกด้านกีฬา เรามั่นใจว่าเหตุผลหลักที่ไม่ทำเช่นนี้จะเป็นงานใหญ่และน่าตื่นเต้นในส่วนต่างๆของประเทศของเราและไม่เพียงเท่านั้น การแข่งขันชิงแชมป์ประจำสัปดาห์จะมีการแข่งขันกีฬาหลักในช่วงกลางฤดูใบไม้ร่วง ห้ามพลาด!

Absolut Moscow Marathon

เมื่อไร 22 กันยายน
ที่ไหน มอสโคว์, Luzhniki Olympic Complex
ระยะทาง: 10 กม. / 42.2 กม.

เหลือเวลาอีกเพียงไม่กี่วันก็จะถึงมอสโกมาราธอนซึ่งเป็นงานวิ่งหลักของประเทศซึ่งจะจัดขึ้นที่ใจกลางเมืองหลวง และนี่ไม่ใช่คำอุปมาที่ว่างเปล่า: เส้นทางการแข่งขันจะผ่านเขื่อนหลักของมอสโกถนนและสะพานทั้งหมด จากจุดเริ่มต้นใน Luzhniki ผู้เข้าร่วมจะวิ่งไปตามเขื่อนกันน้ำ Moskva River ไปตามวงแหวน Garden และ Boulevard ข้ามสะพาน Crimean ไปตามถนน Tverskaya Street และ Teatralny Proezd ใต้กำแพงเครมลิน

หากครอบครัวของคุณไม่ใช่คนเดียวที่รักการวิ่ง แต่ลูก ๆ ของคุณก็เช่นกันการแข่งขันจะจัดขึ้นเพื่อพวกเขาในวันก่อนการแข่งขันหลัก มอสโกมาราธอนจะจัดการแข่งขันสำหรับเด็กระยะทาง 400 ม. (อายุไม่เกิน 9 ปี) และ 800 ม. (อายุ 10-13 ปี) สถานที่จัดงานจะเป็นอาณาเขตของศูนย์แสดงสินค้านานาชาติ Crocus Expo

ในการเข้าร่วมคุณต้องลงทะเบียนแบบชำระเงินระหว่างนิทรรศการกีฬาในวันที่ 20 หรือ 21 กันยายนและใบรับรองแพทย์

เพิ่มเติม

Reebok กลายเป็นมนุษย์

เมื่อไหร่ 28-29 กันยายน
ที่ไหน มอสโกว, Mitino Landscape Park
ระยะทาง: > อย่างน้อย 7 กม. / อย่างน้อย 10 กม.

Reebok กลายเป็นมนุษย์ไม่ได้เป็นเพียงการแข่งขันขนาดใหญ่ที่มีอุปสรรคที่เหนื่อยล้า แต่ยังเป็นโอกาสที่ดีในการใช้เวลาช่วงสุดสัปดาห์กับกลุ่มคนที่มีใจเดียวกัน ในการเข้าร่วมการแข่งขันรอบสุดท้ายของฤดูกาลคุณต้องรวมทีม 6 คนหรือเข้าร่วมทีมที่มีอยู่ และแน่นอนแสดงสปิริตของทีมและความอดทนสูงสุด!

นอกจากนี้ยังมีการจัดเซสชันการฝึกอบรมฟรีภายใต้คำแนะนำของผู้ฝึกสอนที่ผ่านการรับรองไว้ให้คุณแล้ว ชั้นเรียนจะจัดขึ้นที่ Neskuchny Garden, Victory Park, Khlebzavod No. 9 และ Khodynskoye Pole ทุกวันตั้งแต่เวลา 18:00 - 21:00 น. ในวันธรรมดาและ 10.00-16.00 น. ในวันหยุดสุดสัปดาห์ คำแนะนำหลัก: การออกกำลังกายการวิ่งและ MMA

การเข้าร่วมการออกกำลังกายใด ๆ ทำได้โดยการลงทะเบียนล่วงหน้าตามลิงค์

ก่อนเริ่มต้นคุณต้องเลือกระยะทางด้วย: มาตรฐาน (7+ กม.) หรือ ยอด (10+ กม.) ทั้งหมดนี้จนถึงวันที่ 17 กันยายน เร็วเข้า!

ต้องลงทะเบียนและใบรับรองแพทย์เพื่อเข้าร่วม

เพิ่มเติม

Race of Heroes

เมื่อไหร่ 5 ตุลาคม
ที่ไหน โซซีโรซ่าคูเตอร์
ระยะทาง: ไม่น้อยกว่า 6 กม. / ไม่น้อยกว่า 10 กม.

ไม่มีผู้แพ้ใน Race of Heroes เนื่องจากการเข้าร่วมนั้นถือเป็นชัยชนะอยู่แล้ว รับรองว่าจะทำให้คุณประทับใจไม่รู้ลืม ผู้เข้าร่วมจะวิ่งฝ่าฟันอุปสรรคผ่านน้ำและโคลนปีนเชือกและการผจญภัยอื่น ๆ อีกมากมาย เพื่อให้คุณเดินได้ไกลอย่างมีศักดิ์ศรีและรับมือกับความยากลำบากทั้งหมดผู้จัดงานได้สร้างรูปแบบให้เลือกสามแบบ ได้แก่ การเริ่มต้นจำนวนมากทีมและการแข่งขันชิงแชมป์ - สำหรับมือโปรตัวจริง เลือกตามจุดแข็งของคุณแล้วลุยเลย!

คุณสามารถมาที่ Race of Heroes พร้อมกันทั้งครอบครัว ในขณะที่ความอดทนอดกลั้นที่สุดคือการต่อสู้กับความเหนื่อยล้าในสนาม แต่กลุ่มสนับสนุนจะสามารถใช้เวลาอยู่ในโซนพัดลมที่สะดวกสบายและที่สนามเด็กเล่นพร้อมความบันเทิงสำหรับเด็กได้

ต้องลงทะเบียนแบบชำระเงินและใบรับรองแพทย์เพื่อเข้าร่วม

รายละเอียดเพิ่มเติม

IRONSTAR 226 Sochi 2019

เมื่อไหร่ 12 ตุลาคม
ที่ไหน โซชิ , โรงแรมคอมเพล็กซ์ Imeritinsky
ระยะทาง: 226 กม.

ในวันที่ 12 ตุลาคมเมือง Sochi ในโอลิมปิกจะจัดการแข่งขันไตรกีฬาที่ใหญ่ที่สุดอีกครั้งและเป็นการปิดฤดูกาลอย่างเคร่งขรึม หากคุณเป็นคนที่รักในระยะเหล็กและพร้อมที่จะเอาชนะ 3.86 กม. ด้วยการว่ายน้ำ 180 กม. ด้วยจักรยานและการวิ่ง 42.195 กม. คุณสามารถแข่งขันเพื่อชิงตำแหน่งคนเหล็กในแต่ละรายการและทีมของระยะทาง นอกจากนี้ระเบียบการจัดงานยังกำหนดให้มีส่วนร่วมของผู้มีสิทธิเลือกตั้ง

ต้องมีการลงทะเบียนและชุดเอกสารบังคับเพื่อเข้าร่วม

เพิ่มเติม

4 วันใหม่ 2019

เมื่อไร 5-6 ตุลาคม
ที่ไหน มอสโกว, Loft Hall

เทศกาลวิถีชีวิตเพื่อสุขภาพที่สำคัญของปีจะจัดขึ้นในเมืองหลวง ในช่วงต้นเดือนตุลาคม จุดประสงค์ของงานนี้คือแนวคิดที่จะแสดงให้ผู้เข้าชมได้เห็นว่ากระแสความทันสมัยและแนวโน้มในด้านการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีสามารถปรับปรุงคุณภาพได้อย่างไร ภายในกรอบของเทศกาลคุณจะมีการสื่อสารกับผู้เชี่ยวชาญชั้นนำเกี่ยวกับตลาดวิถีชีวิตเพื่อสุขภาพการบรรยายโดยวิทยากรโซนระดับมาสเตอร์ที่คุณสามารถฝึกฝนการออกกำลังกายเทคนิคการหายใจการยืดกล้ามเนื้อและเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการวิเคราะห์ระดับฮอร์โมน นอกจากนี้คุณสามารถเยี่ยมชม EcoMarket ที่ใหญ่ที่สุดและชิมผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่ดีที่สุด และสำหรับเด็ก - โปรแกรมที่มีอนิเมเตอร์การแข่งขันแบบอินเทอร์แอกทีฟและโรงภาพยนตร์

คุณต้องซื้อตั๋ว

เพิ่มเติม

X-Waters Malta 2019

เมื่อไหร่ 20 ตุลาคม
ที่ไหน Martha, Hola Bay Beach ที่ Ramla Bay Resort
ระยะทาง: 1,000/2300/6000 ม. / 200 ม. / 50 ม.

ชุดว่ายน้ำที่ใหญ่ที่สุดและน่าตื่นเต้นที่สุดในรัสเซียคือมอลตา นี่เป็นความท้าทายที่แท้จริงสำหรับผู้เข้าร่วมเนื่องจากพวกเขาต้องแล่นเรือไปตามช่องแคบระหว่างเกาะทั้งสามของหมู่เกาะ ได้แก่ โกโซโคมิโนและมอลตา โซนที่ผู้จัดงานเลือกจะรวมอยู่ในอันดับต้น ๆ ของจุดดำน้ำที่ดีที่สุดของยุโรปอย่างต่อเนื่องเนื่องจากน้ำในนั้นใสมากจนทัศนวิสัยสูงถึง 50 เมตรและอุณหภูมิของน้ำในเดือนตุลาคมที่คาดว่าจะอยู่ที่ 20-23 องศาเซลเซียส

ในวันเดียวกันพร้อมกับ จะมีการแข่งขันสำหรับผู้ใหญ่สำหรับเด็ก. แฟนตัวน้อยของการว่ายน้ำจะสามารถทดสอบความแข็งแกร่งในระยะ 50 หรือ 200 เมตรได้

ต้องลงทะเบียนแบบเสียเงินเพื่อเข้าร่วม

เพิ่มเติม

Galaxy Vladivistok Marathon '19 & Pasta Party

เมื่อไร 27-28 กันยายน
ที่ไหน วลาดิวอสต็อก
ระยะทาง: > 1 กม. / 5 กม. / 10 กม. / 21.1 กม. / 42.2 กม.

เป็นครั้งที่ 4 ที่ Vladivostok จะได้ชมงานที่ใหญ่ที่สุดใน Far Eastern Federal District มือสมัครเล่นมืออาชีพตลอดจนเด็กและพาราลิมปินที่ห่างกันเป็นกิโลเมตรสามารถเข้าร่วมได้ นอกจากนี้คุณยังมีโอกาสที่จะลงทะเบียนสำหรับการวิ่งแบบครอบครัวและวิ่งด้วยกัน 5 กม. เส้นทางวิ่งมาราธอนวางอยู่บนเส้นทางที่งดงามตามเกาะ รัสเซียสู่สะพาน - รัสเซียและโกลเด้นจบที่จัตุรัสกลางของเมือง สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าพื้นที่เริ่มต้นตั้งอยู่ในสถานที่ที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับระยะทางที่เลือก

วันก่อนกิจกรรมหลักในวันที่ 27 กันยายนจะมีการจัด Pasta Party แบบพิเศษ งานนี้จะนำเสนอการโหลดคาร์โบไฮเดรตแบบดั้งเดิมของนักวิ่งก่อนการวิ่งครั้งใหญ่เพื่อเติมเต็มคลังไกลโคเจนในกล้ามเนื้อ นอกจากนี้นักวิ่งจะได้พบปะสื่อสารและแลกเปลี่ยนประสบการณ์ก่อนการแข่งขันที่กำลังจะมาถึง

ต้องลงทะเบียนและใบรับรองแพทย์เพื่อเข้าร่วม

เพิ่มเติม

โพสต์ก่อนหน้า รับทราบ: นักกีฬาใช้เงินหลายล้านเหรียญไปกับอะไร?
โพสต์ถัดไป ฉันและเงาของฉัน: ฝาแฝดที่มีชื่อเสียงที่สุดในกีฬาอาชีพ