ปฏิทินกิจกรรมเดือนตุลาคม: สัปดาห์นี้จะไปที่ไหนดี?

เพลงบลูส์ในฤดูใบไม้ร่วงกินคุณแล้วหรือยัง? แต่ออกไปจากสถานะนี้มีสิ่งที่น่าสนใจมากมายรออยู่ข้างหน้า เราได้เตรียมการแข่งขันกีฬาที่คัดสรรมาเพื่อคุณโดยเฉพาะ ฟิตเนสตอนกลางคืนครอสคันทรีไตรกีฬาและอื่น ๆ เลือก!

ออกกำลังกายทั้งคืนใน บริษัท สุดเจ๋ง

วันที่ 13 ตุลาคม Crocus fitness กำลังจัดค่ำคืนแห่งการออกกำลังกายเพื่อเป็นเกียรติแก่วันเกิดของสโมสร มาด้วยตัวเองและพาเพื่อน ๆ มาเพราะจะดีกว่าถ้าจะฉลองวันเกิดใน บริษัท ขนาดใหญ่ โปรแกรมนี้มีคลาสมาสเตอร์มากมาย จะมีอะไรให้คุณแน่นอน

ลงทะเบียน ที่แผนกต้อนรับหรือทางโทรศัพท์: +7 (495) 236-11-00

Autumn Fox Cross ภูเขา

ในวันที่ 14 ตุลาคมฤดูใบไม้ร่วงข้าม Fox Mountain จะจัดขึ้นในมอสโกว ในวันที่ 14 ตุลาคมผู้จัดงานได้เสนอระยะทางหลายช่วงสำหรับประเภทอายุต่างๆ เด็กผู้หญิงอายุ 18-19 ปีวิ่งได้ 2 กม. ชาย 18-19 ปีและหญิงอายุ 35 ปี - 4 กม. หญิง 20-34 ปีและชาย 35 ปี - 6 กม. และชาย 20-34 ปี - 8 กม.

คุณสามารถลงทะเบียนได้ ที่นี่

และในกลุ่มของเราบน VKontakte เรากำลังแจกสล็อตวิ่งสำหรับข้ามประเทศ เข้ามามีส่วนร่วม!

ปฏิทินกิจกรรมเดือนตุลาคม: สัปดาห์นี้จะไปที่ไหนดี?

รูปภาพ: istockphoto.com/en

/ div>

MIOFF Fitness Week

MIOFF Russian Fitness Week งานใหญ่จะจัดขึ้นที่มอสโกตั้งแต่วันที่ 4 ถึง 8 พฤศจิกายน ชั้นเรียนปริญญาโทปาร์ตี้ฟิตเนสการประชุมฟิตเนสสัมมนาเวิร์กช็อปการบรรยายและอื่น ๆ อีกมากมายในสี่วัน กรอกแบบฟอร์มการลงทะเบียนบนเว็บไซต์อย่างเป็นทางการและใช้เวลาอย่างมีประโยชน์กับ บริษัท ผู้นำเสนอที่ดีที่สุดจากทั่วทุกมุมโลก

คุณสามารถลงทะเบียนได้ ที่นี่

ข้ามโวลก้า: เริ่มลงทะเบียนสำหรับ ปีหน้า

X-WATERS Volga เป็นโอกาสในการทดสอบตัวเองในบ่อที่มีกระแสน้ำ การว่ายน้ำในแม่น้ำแตกต่างจากการว่ายน้ำในทะเลสาบมาก จำเป็นที่จะต้องรู้สึกถึงกระแสและจำไว้ว่าสถานที่สำคัญจะมีการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลาและคุณจะต้องปรับเปลี่ยนแผน การลงทะเบียนสำหรับฮีตจะเริ่มในวันที่ 10 ตุลาคมเวลา 19:00 น. ตามเวลามอสโกว อย่าพลาด!

ลงทะเบียน ที่นี่

Ironstar ไตรกีฬาในร่ม

แม้ในสภาพอากาศหนาวเย็นไตรกีฬาจะไม่สูญเสียความเกี่ยวข้อง การแข่งขันไตรกีฬาจะจัดขึ้นในสโมสรระดับโลกตั้งแต่เดือนตุลาคมถึงเมษายน การเริ่มต้นในร่มคือไตรกีฬาในร่ม: ว่ายน้ำในสระว่ายน้ำจักรยานนิ่งและลู่วิ่ง ไม่มีระยะทางที่ชัดเจนผู้เข้าร่วมจะถูก จำกัด ด้วยเวลาที่กำหนดเท่านั้น - ในเวลาที่กำหนดจำเป็นต้องว่ายน้ำลมและวิ่งให้มากที่สุด ซึ่งหมายความว่าทุกคนสามารถมีส่วนร่วมในการเริ่มต้นดังกล่าวได้

คุณสามารถลงทะเบียนได้ ที่นี่

ปฏิทินกิจกรรมเดือนตุลาคม: สัปดาห์นี้จะไปที่ไหนดี?

รูปภาพ: istockphoto.com/en

การวิ่งการกุศล

ในวันที่ 13 ตุลาคม Izmailovsky Park จะจัดงานวิ่งการกุศลการถ่ายทอดข้ามประเทศและเทศกาลศิลปะการต่อสู้ ผู้จัดงานพวกเขาต้องการช่วยเหลือครอบครัวที่มีรายได้น้อย

คุณสามารถลงทะเบียนได้ที่นี่ ที่นี่

ปฏิทินกิจกรรมเดือนตุลาคม: สัปดาห์นี้จะไปที่ไหนดี?

รูปภาพ : istockphoto.com

XXIX International Tennis Tournament. VTB Kremlin Cup

VTB Kremlin Cup ไม่ใช่แค่เทนนิส แต่เป็นการแข่งขันที่มีประวัติศาสตร์อันยาวนานซึ่งการแข่งขันของชายและหญิงจะพบกันพร้อมกันการแสดงแบบอินเทอร์แอกทีฟและการแสดงของศิลปินต่างชาติการพักผ่อนที่น่ารื่นรมย์และแรงผลักดันของการแข่งขันกีฬา ภาพที่น่าทึ่งนี้รอคุณอยู่ตั้งแต่วันที่ 13 ตุลาคมถึง 21 ตุลาคมที่สนามกีฬาโอลิมปิก

คุณสามารถดูตารางเวลาและตั๋วได้ บนเว็บไซต์

Red Bull 400: ไต่ขึ้นสู่จุดสูงสุด

คุณสามารถวิ่งขึ้นเนิน 400 เมตรและปีนสกีกระโดด 35 องศาใน Red Bull 400 ซึ่งเป็นรายการแข่งขันสุดขั้วระดับโลก การแข่งขันจะจัดขึ้นบนกระดานกระโดดน้ำโอลิมปิกที่งดงามใน Krasnaya Polyana (Sochi) ในวันที่ 13 ตุลาคม กฎง่ายๆคือนักกีฬา 50 คนเริ่มต้นพร้อมกันบนพื้นราบและวิ่งประมาณ 70 เมตรก่อนเริ่มแทรมโพลีน ผู้เข้าร่วม 3 คนที่ทำเวลาได้ดีที่สุดจะกลายเป็นผู้ชนะการแข่งขันความอดทนสุดขีด

คุณสามารถลงทะเบียนได้ ที่นี่

ทัวร์ Crossfit ไปยัง Rosa Khutor

ได้เวลาเริ่มวางแผนการเดินทางสำหรับสิ้นเดือนตุลาคม เราขอแนะนำว่าอย่าพลาดทัวร์ครอสฟิตไปยังหมู่บ้านโอลิมปิกบนภูเขาที่ระดับความสูง 1,100 เมตร ผู้เข้าร่วมจะได้วิ่งออกกำลังกายในตอนเช้ายิมนาสติกยืดเส้นยืดสายเดินป่าครอสฟิตและซาวน่า คุณจะมีโอกาสฝึกซ้อมทั้งกลางแจ้งและในยิม สภาพความสูงระดับกลางที่ขาดออกซิเจนและอุปกรณ์ที่หลากหลายทำให้ Crossfit เป็นสถานที่ที่ไม่เหมือนใคร

ดูข้อมูลเพิ่มเติม ที่นี่

เส้นทางที่ดีที่สุดของคุณ: IRON TEDDY ULTRA - RUN

ในวันที่ 13 ตุลาคมใน Yaroslavl บนฝั่งของเหมืองป่าจะมีการวิ่งเส้นทางพิเศษสำหรับผู้รักธรรมชาติทุกคน ความเงียบอากาศบริสุทธิ์ในป่าสนโปร่งใสราวกับแก้วน้ำสร้างบรรยากาศที่น่าจดจำในฤดูใบไม้ร่วง ผู้เข้าร่วมจะมีโอกาสวิ่ง 1 กม. (ระยะทางสำหรับเด็ก), 15, 30 และ 60 กม.

คุณสามารถลงทะเบียนได้ ที่นี่

โพสต์ก่อนหน้า 11 อาหารที่ทำให้นอนไม่หลับ
โพสต์ถัดไป 5 ดาราสาวต่างชาติที่เซ็กซี่ที่สุดอายุต่ำกว่า 30 ปีที่มีหุ่นดี