เครื่องคิดเลขออนไลน์เพื่อช่วยกำหนดอายุนักกีฬาของคุณ

อย่างที่คุณทราบยิ่งคุณเคลื่อนไหวมากเท่าไหร่คุณภาพของร่างกายก็จะยิ่งสูงขึ้นซึ่งหมายความว่าความสามารถในการเคลื่อนไหวของคุณจะส่งผลโดยตรงต่ออายุขัยของคุณ

การวิจัย ซึ่งล่าสุด ซึ่งจัดทำโดยกลุ่มนักวิทยาศาสตร์ชาวนอร์เวย์พิสูจน์แล้วว่ากล้ามเนื้อของคุณได้รับการพัฒนามากน้อยเพียงใดเกี่ยวข้องโดยตรงกับการเสียชีวิต การใช้ชีวิตประจำวันกระตุ้นให้ร่างกายแก่ก่อนวัยโรคหัวใจและหลอดเลือดโรคอ้วน ... รายการต่อไป

เครื่องคิดเลขออนไลน์เพื่อช่วยกำหนดอายุนักกีฬาของคุณ

การทดสอบนี้เหมาะกับใคร ? สำหรับผู้ที่ต้องการตรวจดูว่าร่างกายของคุณได้รับการดูแลรักษาอย่างไร

การศึกษานี้มีพื้นฐานมาจากอะไร การศึกษาที่สร้างพื้นฐานสำหรับการพัฒนาเครื่องคิดเลขออนไลน์นั้นขึ้นอยู่กับความสัมพันธ์ระหว่างรูปแบบการกีฬาของบุคคลกับปริมาณออกซิเจนที่ดูดซึมและดูดซึม

คุณเรียนรู้อะไรได้บ้างในตอนท้าย
เมื่อสิ้นสุดการทดสอบโปรแกรมจะแสดงอายุที่แท้จริงของคุณ (ซึ่งคุณป้อนเมื่อเริ่มต้น) และอายุนักกีฬา (ร่างกายของคุณรู้สึกดีเพียงใด) หากอายุนักกีฬาสูงกว่าอายุทางชีวภาพอย่างมีนัยสำคัญควรเพิ่มการเคลื่อนไหวมากขึ้น

การทดสอบสมรรถภาพทางกาย ที่สร้างขึ้นโดยชาวนอร์เวย์ซึ่งสามารถดำเนินการได้ในตอนนี้จะขอให้คุณระบุพารามิเตอร์เริ่มต้น (น้ำหนักส่วนสูงเอวอายุ) และขอให้คุณตอบคำถามที่เกี่ยวข้องกับ กิจวัตรประจำวันของคุณ. มีให้เลือกสองเวอร์ชัน ได้แก่ เวอร์ชันสั้นซึ่งประกอบด้วยคำถาม 6 ข้อและเวอร์ชันเต็ม

เครื่องคิดเลขออนไลน์เพื่อช่วยกำหนดอายุนักกีฬาของคุณ

ทั้งสองเวอร์ชันนั้นฟรีและใช้ได้อย่างอิสระ เมื่อตอบคำถามสุดท้ายในเวอร์ชันย่อโปรแกรมจะถามคำถาม:“ คุณต้องการตอบคำถามเพิ่มเติมเพื่อให้การคำนวณแม่นยำยิ่งขึ้นหรือไม่” เมื่อคลิก“ ใช่ฉันยินดีที่จะตอบคำถามเพิ่มเติม” คุณจะไปต่อโดยอัตโนมัติ

เครื่องคิดเลขออนไลน์เพื่อช่วยกำหนดอายุนักกีฬาของคุณ

ตามธรรมชาติเพื่อให้เป็นกลางที่สุด ร่างกายของคุณทรุดโทรมเพียงใดการศึกษาผ่านเครื่องคิดเลขออนไลน์เพียงครั้งเดียวก็ไม่เพียงพอ

เครื่องคิดเลขออนไลน์เพื่อช่วยกำหนดอายุนักกีฬาของคุณ

ในเนื้อหาของเราเราได้บอกผู้อ่านเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องออกกำลังกาย การทดสอบนี้มีอยู่ในห้องปฏิบัติการของคณะกรรมการโอลิมปิกรัสเซีย

เครื่องคิดเลขออนไลน์เพื่อช่วยกำหนดอายุนักกีฬาของคุณ

5 การทดสอบเพื่อช่วยให้คุณเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับร่างกายของคุณ

มาดูกันว่าการทดสอบสมรรถภาพของคณะกรรมการโอลิมปิกรัสเซียประกอบด้วยอะไรบ้างและสิ่งใหม่ ๆ ที่คุณสามารถเรียนรู้เกี่ยวกับร่างกายของคุณต้องขอบคุณมัน

ตอนนี้ตัวเลือกนี้มีให้บริการไม่เพียง แต่สำหรับนักกีฬามืออาชีพเท่านั้น แต่ยังรวมถึงทุกคนที่สนใจด้วย นอกจากนี้คุณสามารถติดต่อฟิตเนสคลับใกล้บ้านได้ในขณะนี้สโมสรส่วนใหญ่เสนอการวิจัยดังกล่าวให้กับลูกค้าของตน ราคาของคำถามเริ่มต้นที่ 5,000 รูเบิลและขึ้นอยู่กับความลึกของการทดสอบ

ทำการศึกษาให้สมบูรณ์โดยใช้เครื่องคิดเลขออนไลน์

โพสต์ก่อนหน้า Victoria Shubina: งานของโค้ชเป็นความรับผิดชอบที่ยิ่งใหญ่
โพสต์ถัดไป มาดูกันว่าปิดหน้าร้อน ปิดฤดูกาลที่ adidas BASEMOSCOW