พ่อแม่คิดผิด: กีฬาอาชีพตั้งแต่เด็ก. เกมนี้คุ้มค่ากับเทียนหรือไม่?

เป็นเรื่องธรรมดาที่พ่อแม่ต้องการสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับลูกและทำทุกอย่างเพื่อให้ชีวิตของลูกพัฒนาอย่างประสบความสำเร็จมากที่สุดเพื่อให้ลูก ๆ บรรลุเป้าหมายให้ได้มากที่สุด กีฬาเป็นแพลตฟอร์มที่ยอดเยี่ยมสำหรับการตระหนักถึงความทะเยอทะยานของผู้ปกครอง ทุกสิ่งที่คุณไม่สามารถบรรลุได้ลูกของคุณสามารถทำได้ ดังนั้นในบางครั้งพ่อแม่จึงให้ความสำคัญกับพัฒนาการด้านกีฬาของลูกมากเกินไป

ลูกชายวัย 7 ขวบจับบอลได้ดีทางด้านซ้ายหรือไม่? เราจะทำทุกอย่างเพื่อให้เขาเป็นโรนัลโด้คนใหม่! ลูกสาววัยห้าขวบบิดตีลังกาได้หรือไม่? ยิมนาสติกศิลป์เป็นอาชีพของเธอ! แต่การที่เด็กชอบเล่นกีฬานั้นมีเหตุผลเพียงใด? มันจะไม่เป็นอันตรายสำหรับเขาที่จะทุ่มเทความพยายามทั้งหมดให้กับกีฬาชนิดเดียวเท่านั้นหรือ? เขาจะเชี่ยวชาญในอาชีพการงานในอนาคตเร็วเกินไปหรือไม่

พ่อแม่คิดผิด: กีฬาอาชีพตั้งแต่เด็ก. เกมนี้คุ้มค่ากับเทียนหรือไม่?

รูปภาพ: istockphoto.com

นักวิจัยจากวารสาร Orthopaedic Journal of Sports Medicine ระบุว่าความเชี่ยวชาญในกีฬาชนิดหนึ่งไม่จำเป็นต้องนำไปสู่อาชีพที่ประสบความสำเร็จ สิ่งนี้ชัดเจนในระหว่างการสำรวจที่จัดทำโดยสิ่งพิมพ์ นักกีฬามืออาชีพที่ตอบแบบสำรวจมีเพียง 46% เท่านั้นที่เชี่ยวชาญในกีฬาชนิดหนึ่งตั้งแต่ยังเป็นเด็กและมีเพียง 22% เท่านั้นที่ยินยอมที่จะทำเช่นเดียวกันกับลูก นักกีฬามืออาชีพเข้าใจถึงอันตรายของความเชี่ยวชาญในช่วงต้น และนั่นคือเหตุผลที่

การบาดเจ็บ

ร่างกายของเด็กมีความอ่อนไหวต่ออิทธิพลภายนอกมากกว่าผู้ใหญ่ การเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ ในการฝึกการออกกำลังกายแบบเดิม ๆ สามารถนำไปสู่การทำงานหนักเกินไปของกล้ามเนื้อบาดแผลได้อย่างง่ายดาย หากเด็กฝึกซ้อมการตีในสนามเทนนิสอย่างต่อเนื่องพวกเขามีแนวโน้มที่จะเกิดอาการปวดข้อศอกเรื้อรังมากกว่าการออกกำลังกายแบบอื่นสลับกับการออกกำลังกายจากกีฬาอื่น การศึกษาโดย Orthopaedic Journal ฉบับเดียวกันแสดงให้เห็นว่าเด็กที่มีความเชี่ยวชาญในกีฬาประเภทหนึ่งตั้งแต่อายุยังน้อยมีแนวโน้มที่จะได้รับบาดเจ็บจากความเครียดของกล้ามเนื้อมากกว่าผู้ที่มีส่วนร่วมในกีฬาประเภทต่างๆถึง 50% แน่นอน: ต้องมีความหลากหลาย

พ่อแม่คิดผิด: กีฬาอาชีพตั้งแต่เด็ก. เกมนี้คุ้มค่ากับเทียนหรือไม่?

รูปภาพ: istockphoto.com

ความเหนื่อยหน่ายทางจิตใจ

โดยพื้นฐานแล้วเด็ก ๆ ยังอ่อนแอกว่าผู้ใหญ่มาก ความเชี่ยวชาญในกีฬาชนิดหนึ่งมักจะหมายถึงอาชีพในกีฬานั้น ๆ หากเด็กเกือบทุกชั่วโมงโยนลูกบอลลงตะกร้าภายใต้การดูแลอย่างเข้มงวดของผู้ฝึกสอนเป็นไปได้มากว่าพ่อแม่จะคาดเดาอาชีพนักบาสเก็ตบอลสำหรับลูกของตน สิ่งนี้สามารถกดดันเด็กมากเกินไป เขาสามารถเหนื่อยหน่ายสูญเสียความปรารถนาที่จะทำในสิ่งที่เขาทำ การสูญเสียไฟและดอกเบี้ยเป็นสิ่งที่น่ากลัว เด็ก ๆ มักทำบางสิ่งเพียงเพราะชอบเพราะมันทำให้พวกเขากระตือรือร้น ความเครียดขาดแรงจูงใจไม่มีความสุขในการฝึกทำให้เกิดความผิดหวังและอาจถูกปฏิเสธที่จะฝึกต่อไป

พ่อแม่คิดผิด: กีฬาอาชีพตั้งแต่เด็ก. เกมนี้คุ้มค่ากับเทียนหรือไม่?

รูปภาพ: คือtockphoto.com

เด็ก ๆ กำลังสูญเสียวัยเด็ก

วัยเด็กเป็นการศึกษาที่ยิ่งใหญ่อย่างหนึ่ง สำรวจตัวเองผู้คนใกล้เคียงโลกรอบตัว ความเชี่ยวชาญในกีฬาชนิดหนึ่งช่วยลดระดับความรู้เกี่ยวกับชีวิตของเด็กลงอย่างมาก: เขามีสมาธิกับการฝึกซ้อมมากเกินไปซึ่งเป็นเหตุให้มีเวลาเล่นเกมตลกเล่นแผลง ๆ สื่อสารกับเพื่อนร่วมงาน ฯลฯ อาจจะไม่เพียงพอ ใช่แล้วการเป็นแชมป์โอลิมปิกนั้นยอดเยี่ยมมากและการคว้าเหรียญทองในกีฬาโอลิมปิกโดยไม่ต้องทำงานหนักตั้งแต่อายุยังน้อยจะไม่ได้ผล แต่การมีวัยเด็กแบบปกติก็ไม่ยิ่งหย่อนไปกว่ากัน ยิ่งไปกว่านั้นเด็ก ๆ ที่จดจ่ออยู่กับกีฬาเพียงชนิดเดียวมีแนวโน้มที่จะทิ้งมันไปมากกว่าคนอื่น ๆ ซึ่งเป็นผลมาจากการที่พวกเขาไม่เพียงสูญเสียโอกาสในการขึ้นเวทีโอลิมปิกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงแรงจูงใจโดยทั่วไปด้วย

ขาดการพัฒนาที่ครอบคลุม

เด็กต้องได้รับการพัฒนาอย่างรอบด้านในทุกด้านของชีวิต รวมทั้งในระนาบทางกายภาพ การเล่นกีฬาที่แตกต่างทำให้เด็กมีความคล่องตัวแข็งแรงอดทนแข็งแรงมากขึ้นในที่สุด! นักกีฬามืออาชีพหลายคนในวัยเด็กและวัยรุ่นมีส่วนร่วมมากกว่ากีฬาที่พวกเขาสร้างอาชีพในที่สุด ยิ่งไปกว่านั้น: มีหลายกรณีที่นักกีฬาได้มีส่วนร่วมในกีฬาประเภทต่างๆในระดับมืออาชีพ

การเป็นนักกีฬาสากลเป็นเรื่องที่ดี แม้แต่ในกรีกโบราณก็เชื่อกันว่ากรีฑาประเภทหนึ่งไม่ได้สร้างคนที่พัฒนาอย่างกลมกลืน ปัญจทวารจึงปรากฏ ไม่นี่ไม่ได้หมายความว่าควรส่งเด็ก ๆ ไปยังส่วนต่างๆรอบด้าน แต่มันก็คุ้มค่าที่จะสนับสนุนให้พวกเขามีส่วนร่วมในกีฬาประเภทต่างๆ ยิ่งเด็กมีทักษะในการเล่นกีฬาประเภทต่างๆมากขึ้นเท่าใดเขาก็จะมีสมาธิจดจ่อกับสิ่งหนึ่งได้ง่ายขึ้นในภายหลัง โดยทั่วไปพื้นฐานของกีฬาชนิดหนึ่งสามารถช่วยพัฒนาความสามารถในอีกประเภทหนึ่งได้ การพัฒนาที่กลมกลืนเป็นกุญแจสู่ความสำเร็จในหลาย ๆ สิ่ง สำหรับนักกีฬามืออาชีพสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องมีการพัฒนาร่างกายอย่างกลมกลืน

ความเป็นสากลทางการกีฬายังช่วยในระดับมืออาชีพด้วยเช่นกันการพัฒนากลุ่มกล้ามเนื้อต่างๆจึงมีประโยชน์ไม่เพียง แต่ในวัยเด็กเท่านั้น กีฬาเป็นที่ต้องการอย่างมากในวงการกีฬา แต่ความเป็นนักกีฬาสากลเป็นที่ต้องการมากยิ่งขึ้น ในกีฬาประเภททีมเกือบทั้งหมดในปัจจุบันผู้เล่นที่สำคัญที่สุดคือผู้ที่สามารถทำงานหลายอย่างพร้อมกันได้ เรือพิฆาตและผู้สร้างในคน ๆ เดียวในวงการฟุตบอลผู้สัญจรที่มีความสูงมากกว่า 200 ซม. ในบาสเก็ตบอลผู้ช่วยกองหน้าสุดขีดในกีฬาฮอกกี้และอื่น ๆ ในยุคของเรานักกีฬาต้องสามารถทำได้ทุกอย่าง และสิ่งนี้สามารถทำได้โดยการเล่นกีฬาที่หลากหลายและการพัฒนากีฬาในวัยเด็กเท่านั้น ดังนั้นโค้ชอเมริกันฟุตบอลหลายคนจึงตั้งใจมองหาผู้เล่นอายุน้อยเช่นที่พวกเขากล่าวว่าเป็นนักกีฬารอบด้าน นี่เป็นเพียงตัวอย่างที่ง่ายที่สุด ตอนนี้เกือบทุกที่สำหรับแมวมองและโค้ชมีความสำคัญอย่างยิ่งที่ผู้มีโอกาสเป็นเด็กจะเล่นกีฬาหลายชนิดได้

คำแนะนำเล็กน้อย

สำหรับคำแนะนำในการเลี้ยงดู American Academy of Pediatrics แนะนำให้เลื่อนวิชาเอกกีฬาออกไปจนถึง 15 หรือ 16ปีผลักดันให้เด็กมีส่วนร่วมในกีฬาต่าง ๆ ให้เขาหยุดพักจากการฝึก - ประมาณสามเดือนต่อปีและประมาณสองวันต่อสัปดาห์ ทุกอย่างเรียบง่ายและแยบยล

ทอมเบรดี้กองหลังชื่อดังของนิวอิงแลนด์แพทริออตส์ให้คำแนะนำอีกหนึ่งข้อระหว่างการสัมภาษณ์ครั้งหนึ่ง: ปล่อยให้เด็ก ๆ เป็นเด็ก เมื่อเบรดี้ยังเป็นเด็กพวกเขาเล่นทุกอย่างที่โรงเรียน: เมื่อเป็นฤดูเบสบอล - พวกเขาเล่นเบสบอลเมื่อเป็นฤดูฮ็อกกี้ - พวกเขาเล่นฮ็อกกี้เมื่อเป็นฤดูบาสเก็ตบอล - พวกเขาเล่นบาสเก็ตบอล ถูกต้อง - เด็ก ๆ ได้รับการพัฒนาอย่างดีในด้านกีฬาและยังสนุกกับกระบวนการเล่นเกมที่หลากหลาย

พ่อแม่คิดผิด: กีฬาอาชีพตั้งแต่เด็ก. เกมนี้คุ้มค่ากับเทียนหรือไม่?

รูปภาพ: istockphoto.com

พวกเขายังได้สำรวจและเรียนรู้โลกแห่งกีฬาที่ยอดเยี่ยม และนี่คือสิ่งที่สำคัญที่สุด

โพสต์ก่อนหน้า ชาร์จไฟในระยะไกล: กินอะไรระหว่างแข่ง?
โพสต์ถัดไป คำแนะนำสำหรับผู้ปกครอง: จะพาลูกไปเล่นสโนว์บอร์ดได้อย่างไร?