ว่ายน้ำรอบโลกและวิ่งในมอสโกว์ตอนกลางคืน: มีอะไรรอเราอยู่ในเดือนสิงหาคม?

เดือนสิงหาคมเป็นเวลาสำหรับวันหยุดพักผ่อนและวันหยุดพักผ่อนที่ชายหาด แต่ในปี 2020 ไม่ใช่ทุกคนที่วางแผนการเดินทางไปทะเลได้ อย่างไรก็ตามคุณไม่ควรอารมณ์เสีย อย่ารีบเศร้าโศกกับฤดูร้อนที่ผ่านไป - ควรเพลิดเพลินกับวันที่อากาศร้อนครั้งสุดท้ายให้มากที่สุด ตัวอย่างเช่นเข้าร่วมการแข่งขันไตรกีฬาพยายามว่ายน้ำข้ามแม่น้ำโวลก้าหรือวิ่งข้ามมอสโคว์ในตอนกลางคืน

สำหรับการแข่งขันกีฬาที่น่าสนใจในฤดูร้อนนี้ซึ่งคุณยังมีเวลาเหลือให้ดูการเลือกแชมป์

ว่ายน้ำรอบโลกและวิ่งในมอสโกว์ตอนกลางคืน: มีอะไรรอเราอยู่ในเดือนสิงหาคม?

การเริ่มต้นครั้งแรกของคุณ: แผนการฝึกซ้อมสำหรับการเตรียมตัวสำหรับการแข่งขันระยะทาง 10 กม.

การเตรียมความพร้อมตั้งแต่เริ่มต้นสำหรับระยะทางที่จริงจังครั้งแรกของคุณ

X - Waters Samara 181

เมื่อ: 19-23 สิงหาคม

ที่ไหน: Samara

การว่ายน้ำแรลลี่บนแม่น้ำโวลก้าเป็นหนึ่งในเวทีการแข่งขันชิงแชมป์โลก X-Waters 2020 ซึ่งจะจัดขึ้นไม่ไกลจากเมือง Samara ซึ่งแม่น้ำมีลักษณะโค้งหักศอกและเป็นวงกลมรอบเขตสงวน Samarskaya Luka

ในห้าวัน ผู้เข้าร่วมจะต้องครอบคลุมระยะทาง 100 ไมล์ (181 กม.) และในตอนท้ายพวกเขาจะขึ้นฝั่งในสถานที่เดียวกับที่พวกเขาเข้าสู่ วันที่ยากลำบากจึงทำให้การเดินทางรอบโลก ทุกวันทุกคนว่ายน้ำได้ไกลถึง 40 กม. และในตอนกลางคืนผู้เข้าร่วมจะหยุดตามจุดต่างๆของเขตสงวน

คุณสามารถมีส่วนร่วมในการว่ายน้ำได้ทั้งในทีมผลัด 4-6 คนหรือด้วยตัวคุณเอง ต้องมีใบรับรองแพทย์เพื่อเข้าร่วมการแข่งขัน สามารถดูรายการเอกสารที่จำเป็นและแบบฟอร์มการลงทะเบียนทั้งหมดได้บนเว็บไซต์

ว่ายน้ำรอบโลกและวิ่งในมอสโกว์ตอนกลางคืน: มีอะไรรอเราอยู่ในเดือนสิงหาคม?

พิชิตบอสฟอรัส: 6 คำแนะนำของโค้ชในการเตรียมตัวว่ายน้ำในที่โล่ง

เตรียมพร้อมสำหรับการว่ายน้ำแบบเปิดในความเป็นจริงของสระว่ายน้ำทั่วไป

Ironstar Crocus Fitness 1/8 Triathlon 2020

เมื่อ: 21-23 สิงหาคม

ที่ไหน: มอสโก

สิงหาคมไม่ใช่แค่การว่ายน้ำ ไอรอนสตาร์ได้เตรียมการแข่งขันไตรกีฬาแบบไดนามิก: ผู้เข้าร่วมจะได้รับเชิญให้เอาชนะด้วยการว่ายน้ำ 500 ม. ขี่จักรยาน 22 กม. และวิ่งจ็อกกิ้ง 5 กม. เวลาในการจบแต่ละด่านมี จำกัด : ว่ายน้ำ 20 นาที, ปั่นจักรยาน 1 ชั่วโมงและวิ่ง 45 นาที คุณสามารถเข้าร่วมได้ทั้งแบบอิสระและเป็นส่วนหนึ่งของทีมถ่ายทอด

ต้องมีใบรับรองแพทย์และสำหรับผู้เข้าร่วมที่มีอายุต่ำกว่า 18 ปีต้องได้รับอนุญาตจากผู้ปกครอง คุณสามารถลงทะเบียนและค้นหารายละเอียดและข้อกำหนดสำหรับเอกสารได้ที่เว็บไซต์อย่างเป็นทางการของไตรกีฬา

Night Run

เมื่อ: 22 สิงหาคม

ที่ไหน: มอสโก

นักวิ่งไม่ควรพลาด เหตุการณ์ - การแข่งขันในเมืองหลวงยามค่ำคืน นี่คือการแข่งขันจำนวนมากในรัสเซียเท่านั้นที่เป็นมืออาชีพเดินหลังพระอาทิตย์ตก ผู้เข้าร่วมเริ่มเวลา 22:30 น. จากสนามกีฬา Luzhniki ระยะทาง 10 กม. จากนั้นไปสิ้นสุดที่สนามกีฬา เส้นทางผ่านถนนที่สวยงามของมอสโกวและมาพร้อมกับเทคนิคพิเศษ

ต้องลงทะเบียนล่วงหน้าเพื่อเข้าร่วม ดูรายละเอียดได้ที่นี่

Race of Heroes

เมื่อใด: วันที่ 22 และ 29 สิงหาคม

ที่ไหน: . Vladivostok, Kazan และ Yekaterinburg

ผู้ที่ชื่นชอบการแข่งขันที่ไม่ธรรมดาจะได้พบกับ Race วีรบุรุษ - การแข่งขันอุปสรรคสุดขีด ฤดูร้อนนี้การแข่งขันจะจัดขึ้นในวันที่ 22 สิงหาคมที่เมืองวลาดิวอสต็อกและในวันที่ 29 ที่คาซานและเยคาเตรินเบิร์ก

เส้นทางสำหรับแต่ละเส้นทางได้รับการพัฒนาโดยวิศวกรมืออาชีพและผู้ฝึกสอนที่มีประสบการณ์: ผู้เข้าร่วมจะเอาชนะสะพานข้ามคูน้ำสนามที่มีลวดหนาม อื่น ๆ
นอกจากนี้ไม่เพียง แต่นักกีฬามืออาชีพเท่านั้นที่สามารถมีส่วนร่วมในการแข่งขันได้ แต่ยังรวมถึงผู้ที่มีสมรรถภาพทางกายทุกระดับ - ตลอดเส้นทางผู้ฝึกสอนที่พร้อมช่วยเหลือในส่วนที่ยากจะคอยสังเกตผู้เข้าร่วม

ว่ายน้ำรอบโลกและวิ่งในมอสโกว์ตอนกลางคืน: มีอะไรรอเราอยู่ในเดือนสิงหาคม?

Summer Extreme: สถานที่ที่ดีที่สุดสำหรับกิจกรรมกลางแจ้งในรัสเซีย

บันจี้จัมพ์ล่องแก่งและความบันเทิงอื่น ๆ สำหรับผู้ชื่นชอบอะดรีนาลีน

คุณสามารถมีส่วนร่วมคนเดียวหรือกับเพื่อนร่วมทีมก็ได้ แต่ต้องลงทะเบียนเบื้องต้น คุณสามารถดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์

โพสต์ก่อนหน้า ยิมนาสติกลีลา: เทเลเทรนนิ่งในตำนานกับนักกีฬาโซเวียต
โพสต์ถัดไป Aromacology ยืนยัน: กลิ่นมีผลต่อสุขภาพของมนุษย์