บัควีทคือทุกสิ่งทุกอย่างของเรา เป็นที่รักของเด็กและผู้ใหญ่ไม่มีข้อห้ามและมีวิตามินและธาตุจำนวนมากซึ่งได้รับสมญานามว่าราชินีแห่งธัญพืช 12321 เ...
Read Moreการที่เราอ้วนนั้นได้รับอิทธิพลจากหลายปัจจัยไม่ว่าจะเป็นกรรมพันธุ์เพศพันธุกรรมฮอร์โมนไลฟ์สไตล์สัญชาติและอื่น ๆ อีกมากมายรวมถึงอาหารบางประเภท ดังนั้...
Read Moreปรากฎว่าแม้แต่ผลิตภัณฑ์ที่ดูเหมือนมีประโยชน์ที่สุดก็สามารถมีอะไรก็ได้ คุณต้องไม่ใส่ใจกับรูปลักษณ์ของผลิตภัณฑ์ แต่ต้องคำนึงถึงองค์ประกอบของผลิตภัณฑ...
Read Moreอาหารญี่ปุ่นเข้ามาในรัสเซียเมื่อหลายสิบปีก่อนและได้รับความนิยมอย่างรวดเร็ว ทุกคนชอบซูชิและโรลเป็นพิเศษ บางครั้งอาจมีความรู้สึกว่าเนื่องจากซูชิเป็น...
Read Moreเมื่อเริ่มเข้าสู่ฤดูใบไม้ร่วงความปรารถนาที่จะหลุดพ้นและกินของมัน ๆ มัน ๆ ของทอดหรือของหวานเพิ่มขึ้นอย่างมาก อย่างไรก็ตามอย่ารีบไปที่ร้านเบเกอรี่ที...
Read Moreหลายคนยอมแพ้เนื้อสัตว์ สาเหตุนี้อาจเป็นการเปลี่ยนไปใช้มังสวิรัติปัญหาสุขภาพรวมทั้งโรคหัวใจและคอเลสเตอรอลสูงหรือไม่ชอบผลิตภัณฑ์ซ้ำ ๆ แต่ถ้าคุณต้องก...
Read Moreฮอร์โมนเพศชายมักเกี่ยวข้องกับตัวบ่งชี้กิจกรรมทางเพศในผู้ชายเท่านั้น อย่างไรก็ตามฮอร์โมนนี้มีคุณสมบัติมากมายกว่าที่เชื่อกันทั่วไป การสังเคราะห์ฮอร์...
Read Moreหากคุณไม่ทราบถึงความซับซ้อนทั้งหมดของโภชนาการที่เหมาะสมคุณสามารถถามตัวเองว่า: 1500 แคลอรี่มากหรือน้อย? ในความเป็นจริงทุกอย่างเป็นรายบุคคลและขึ้นอย...
Read Moreพวกเขาบอกว่าคุณเป็นสิ่งที่คุณกิน แต่สิ่งสำคัญไม่เพียง แต่ต้องเลือกอาหารที่ดีต่อสุขภาพเท่านั้น แต่ยังต้องกินให้ถูกต้องด้วย ในสภาพที่สงบเรากินเพื่อเ...
Read Moreอย่างน้อยคนเราทุกคนอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิตต้องพบกับความรู้สึกหิวจนทนไม่ได้เมื่อตอนนี้ไม่มีทางกิน อย่างน้อยก็เกิดขึ้นหลังจากไปพบทันตแพทย์หรือก่อ...
Read Moreการแพร่ระบาดของไวรัสโคโรนาส่งผลกระทบต่อทุกคนในรูปแบบต่างๆ มีคนเริ่มอ่านมากขึ้นและได้รับความรู้ใหม่บางคน - ฝึกหนักที่บ้านและบางคนก็คลั่งไคล้ภายในกำ...
Read Moreมีสูตรอาหารเช้าเพื่อสุขภาพมากมายตั้งแต่แซนวิชที่มีความซับซ้อนและชามสมูทตี้ที่ทันสมัยไปจนถึงข้าวโอ๊ตในน้ำ เป็นเวลานานที่ผู้เชี่ยวชาญจำนวนไม่น้อยถกเ...
Read Moreไม่มีความลับที่การบริโภคน้ำตาลกลั่นมากเกินไปอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของมนุษย์ได้ ผลิตภัณฑ์นี้ทำให้คุณรู้สึกหิวมากขึ้นและยังเป็นสาเหตุของริ้วรอยก่อน...
Read Moreแจ็คดอร์ซีย์ แทบจะเรียกได้ว่าเป็นคนรวยและนักธุรกิจทั่วไป ผู้ก่อตั้งและเจ้าของ Twitter และ Square ไม่ชอบชุดทำงานและสายสัมพันธ์ เขาไม่เคยใฝ่ฝันที่...
Read Moreตั้งแต่เด็กเราถูกปลูกฝังให้รักนมเพราะเป็นอาหารที่ดีต่อสุขภาพที่สุดชนิดหนึ่ง เป็นการยากที่จะโต้เถียงกับเรื่องนี้นมมีส่วนประกอบมากมายที่มีผลดีต่อร่า...
Read Moreทุกคนรู้ดีว่ามื้อเย็นคืออะไร และคนที่กลับบ้านหลังเก้าโมงเย็นก็ยิ่งมากขึ้น เรามักได้ยินว่าหลังจากหกโมงแล้วคุณไม่สามารถกินอาหารมื้อสุดท้ายควรเป็นเวล...
Read Moreหากการกินโดยสัญชาตญาณและในเวลาเดียวกันนั้นไม่ดีต่อสุขภาพและในคำเดียวอาหารก็ทำให้คุณตัวสั่นอย่าเพิ่งหมดหวัง เส้นทางสู่การรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภ...
Read Moreเมื่อเร็ว ๆ นี้มีหลายคนพูดถึงอันตรายของขนมปังและผลิตภัณฑ์แป้งอื่น ๆ อย่างไรก็ตามนี่ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องละทิ้งการอบโดยสิ้นเชิง ในทางกลับกันโฮลเ...
Read Moreเมื่อคุณเริ่มยึดติดกับโภชนาการที่เหมาะสมบางครั้งการเบี่ยงเบนเล็กน้อยจากแผนอาจกระตุ้นให้เกิดความผิดพลาดได้ ในการแสวงหาพารามิเตอร์ที่เป็นที่รักเรานั...
Read Moreทุกวันนี้มีทางเลือกมากมายในการทดแทนนมวัวปกติ บนชั้นวางของร้านค้าคุณจะพบเครื่องดื่มจากถั่วเหลืองมะพร้าวข้าวโอ๊ตอัลมอนด์และแม้แต่ข้าว แต่นมจากพืชมีป...
Read More